КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 16.09.24 16.09.2024    +4
описание 
рацион   +4
тефтели мясные- 100.00 гр, кофе с молоком- 750.00 гр, Цикорий- 20.00 гр, виноград- 200.00 гр, печенье- 30.00 гр, Масло горчичное- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 157%»
спорт   +3
вес: 83.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 30.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: прогулка медленный темп - 50 мин
сожгла: 121 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +14
читают +4: olivochka))), глаша64, аленька26, svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1194 -1 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
OLIVOCHKA))) +2857 -2 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
OLIVOCHKA))) +2857 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
KissЮлик +2777 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +1
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17
Винга +217 -22 доброе утро» +6
+7
hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11
SSS112 +1699 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
Шмидт +2247 +1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17
ВашуМаму умничка» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22
Истина +202 -1 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1
Аленька26 +4775 -2 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
Шмидт +2247 +1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
OченьBезучая +670 -1 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
OLIVOCHKA))) +2857 -2 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
Шмидт +2247 +1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
ЯРыба@ +1194 -1 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
Mmdms +1009 +2 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
Шмидт +2247 +1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
Olgadobro +263 +5 15.09.2024» +3
+7
Mmdms +1009 +2 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2
Аленька26 +4775 -2 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27
OLIVOCHKA))) +2857 -2 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24
Винга +217 -22 хорошего вечера» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Шмидт +2247 +1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
KissЮлик +2777 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
Шмидт +2247 +1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29
Sparkl star +55 -22 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25
OLIVOCHKA))) +2857 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Шмидт +2247 +1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » 25
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
вам снятся вещие сны? мне снятся, но сбываются все не сразу, а через какое-то время, через год там. » 7
тема содержит фото у него внешность альфы? » 23
тема содержит фото он для нее невыгодная партия! сами подумайте: молодая, родители богатые, красивая, а он - старый облезлый » 27
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
ходите ли вы регулярно по салонам на ресницы, ногти, волосы? как часто? » 17
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
тема содержит фото пупсик? он - душка! » 15
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
как отказать вежливо мужчине на его предложение погулять? он только в воскресенье вечером зовет, в остальные » 14
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » 56
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
тема содержит фото сколько раз в год вы болеете? » 19
почему некрасивых людей очень часто гнобят? они же не виноваты что такими родились? не у всех есть деньги » 52
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » 8
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » 33
сколько вы зарабатываете? » 27
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
расскажите случаи, как друзья отдавали или не отдавали долг » 13
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
тема содержит фото оцените внешность девушки от 0 до 10, где 0 это - совсем крокодил, а 10 - очень-очень красивая! никто » 39
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » 25
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
где можно познакомиться с приличным мужчиной после 28? после расставания надо себя по кускам собрать » 24
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » 19
тема содержит фото как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » 19
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » 35
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
у вас сыпалось здоровье из-за отношений? что это может быть? когда стали общаться с парнем, у меня стали » 17
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » 27
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 21
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » 33
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
тема содержит фото как сидит пальто? хорошо? как будто что-то не так. помогите понять » 41
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » 6
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » 19
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » 67
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
тема содержит фото на сколько примерно кг я полнее этой девушки? мужчинам какая фигура больше бы понравилась? » 19
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
делаете кексы из готовой смеси? хлеб? сейчас купила смесь для кекса и масло, буду делать шоколадный » 37
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » 38
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » 6
тема содержит фото фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » 91

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»