КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 09.09.24 ЗАПОЛНЯЮ ДНЕВНИК СТОЯ.    +3
описание   +3
Боюсь, что если сяду удобненько, то всё - залипну и на работу опоздаю.
рацион   +4
завтрак: каша гречневая с маслом - 200.00 гр,
обед: треска в сухарях- 200.00 гр,
перекус: кефир 2.5 %- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
утро: LPG массаж 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +17
читают +6: renelalique, olivochka))), шмидт, ринуся, алекс74, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Ш@хиризада +550 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Аленька26 +4775 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Аленька26 +4775 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Аленька26 +4775 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
новая_я_) +585 -1 доброе утро» +21
+12
новая_я_) +585 -1 среда» +7
+9
Ш@хиризада +550 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Аленька26 +4775 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Шмидт +2247 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
OченьBезучая +670 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Шмидт +2247 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
новая_я_) +585 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
OченьBезучая +670 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Шмидт +2247 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
Шмидт +2247 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
OченьBезучая +670 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Аленька26 +4775 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
девчонка положила руку на грудь, типа в шоке, и с улыбкой посмотрела на другую. та спросила: что случилось? » 16
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
насколько вам важна внешность мужчины? » 51
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
что с организмом происходит? сначала на глазах появился ячмень, затем ухо стреляло, но прошло. потом » 13
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
вы бы обиделись на фразу, что вы ранимая, потому что одна? » 12
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 61
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
какие планы на день? » 16
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
кто знает действительно рабочие методы, как отрастить волосы побыстрее? на никотинку - аллергия, репейное » 20
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
как часто стираете футболки? после каждой носки? » 25
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 6
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
что значит играть на самооценке? мужчина в постели сказал: что ты во мне нашла?! ты же офигенная! » 10
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
почему люди с одинаковыми способностями по-разному успешны? мужчина из провинции сделал бизнес в москве, » 32
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 15
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
какие продукты питания сочетаются? с чем сочетать картошку, чтоб было вкусно и полезно, ведь вкуснее, » 18
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
кто встречался с лудоманами, вы верите, что они могут бросить и никогда не играть или это не лечится? » 9
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
почему надо думать о чувствах чужой женщины? теперь надо одной что ли не остаться, чтоб другая не страдала? » 151
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 14
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
кто разводился. куда подать заявление, какой суд? как проходит вообще суд? как мужчина узнает, что я » 30
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
задолбалась я сидеть на маникюре с покрытием! хочу передохнуть от геля. буду делать обычный! кто тоже » 15
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
у дедушки инсульт, поднялась температура. о чем это говорит? он в сознании, но кормление через зонд, » 31
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
какой у вас график? если с утра, то как заставляете себя вставать? с лёгкостью? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»