КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 08.09.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» +5
+12
ЯРыба@ +1194 -1 18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!» +13
+19
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 2» +35
+19
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
Аленька26 +4775 -1 второй день диетки боле сытный!» +34
+17
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +27
+18
KissЮлик +2777 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +21
+6
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» +8
+9
Nezemo4ka +45 +15 обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» +4
+4
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:» +34
+9
Шмидт +2247 -1 хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны» +18
+14
Ринуся +841 +1 кабачки в духовке» +10
+6
KissЮлик +2777 вчера вобще не голодно было на диетке. я прям поела 4 раза как и положено» +4
+7
Тили +728 -1 19 сентября, четверг. (5:32)» +27
+8
Аленька26 +4775 -1 дневничок про правильное питание.» +16
+9
Лисёночек 68 +1029 -1 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +27
+24
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» +10
+8
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 3» +13
+8
OLIVOCHKA))) +2857 -2 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +9
+5
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 1» +26
+9
KissЮлик +2777 сегодня решила себе устроить день тюленя и голова так и болит у меня.» +3
+7
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +16
+25
Шмидт +2247 -1 не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа» +18
+15
Лисёночек 68 +1029 -1 всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера» +11
+16
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
OLIVOCHKA))) +2857 -2 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +11
+5
Nezemo4ka +45 +15 на полдник куриная грудка с овощами гриль» +1
+4
OLIVOCHKA))) +2857 -2 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +42
+8
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 2» +13
+8
Аленька26 +4775 -1 про отвес вобще ничего не знаю!» +26
+9
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! у меня сегодня очень вкусный день, еще и отвесик порадовал.» +12
+9
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +32
+14
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +11
+11
Шмидт +2247 -1 пора потихоньку собираться на актёрское мастерство. слова в пьесе и стих» +2
+6
Аленька26 +4775 -1 приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» +12
+13
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 4» +11
+7
Аленька26 +4775 -1 дневничок про погоду и шаги!» +29
+21
Шмидт +2247 -1 снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю» +24
+13
KissЮлик +2777 уже спокойно пью костный бульон. вобще думала, что не смогу его пить» +3
+7
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +25
+13
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +16
+26
Аленька26 +4775 -1 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +30
+18
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:» +20
+2
13th Month один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» +6
+3
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +13
+32
Mmdms +1009 +2 муж клубники снова мне нарвал, а я что то совсем не ем е. надо завтра» +1
новая_я_) +585 -1 день дел» +5
+6
Аленька26 +4775 -1 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +53
+26
Совушка ДВ +1674 19.09.2024 дневник номер 5» +16
+9
hg8f5r2tcacr 19.09.2024» +8
+2
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +22
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
а вы хотели бы куколда себе? » 8
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 17
тема содержит фото зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » 25
тема содержит фото какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » 5
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » 7
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » 75
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » 66
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
если парень хочет жить с мамой, он маменькин сынок? даже если оформим ипотеку и переедем в другой город, » 32
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » 13
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » 19
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
тема содержит фото что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » 61
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » 17
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » 28
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
а почему здесь не пишут девушки из читы, благовещенска, улан-удэ? почему здесь только максимум некоторые » 56
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » 14
как у вас складывались отношения с влиятельным человеком, который к вам проявлял интерес, но вы отказали? » 20
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»