КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 08.09.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Ш@хиризада +550 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
новая_я_) +585 -1 доброе утро» +21
+12
Аленька26 +4775 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
Ш@хиризада +550 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
новая_я_) +585 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
Аленька26 +4775 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Аленька26 +4775 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Шмидт +2247 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
Шмидт +2247 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
Шмидт +2247 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
OченьBезучая +670 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Аленька26 +4775 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
OченьBезучая +670 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Аленька26 +4775 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
новая_я_) +585 -1 среда» +7
+9
Шмидт +2247 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
OченьBезучая +670 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
делаете кексы из готовой смеси? хлеб? сейчас купила смесь для кекса и масло, буду делать шоколадный » 37
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » 3
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
тема содержит фото у него внешность альфы? » 23
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
почему некрасивых людей очень часто гнобят? они же не виноваты что такими родились? не у всех есть деньги » 52
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
тема содержит фото он для нее невыгодная партия! сами подумайте: молодая, родители богатые, красивая, а он - старый облезлый » 27
у вас сыпалось здоровье из-за отношений? что это может быть? когда стали общаться с парнем, у меня стали » 17
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » 66
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
тема содержит фото сколько раз в год вы болеете? » 19
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » 6
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
тема содержит фото как вам эта актриса на внешность? » 14
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » 35
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
тема содержит фото как сидит пальто? хорошо? как будто что-то не так. помогите понять » 41
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » 33
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » 19
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » 38
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » 56
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » 25
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » 19
сколько вы зарабатываете? » 27
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » 25
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » 6
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » 19
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » 67
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
расскажите случаи, как друзья отдавали или не отдавали долг » 13
тема содержит фото оцените внешность девушки от 0 до 10, где 0 это - совсем крокодил, а 10 - очень-очень красивая! никто » 39
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
как отказать вежливо мужчине на его предложение погулять? он только в воскресенье вечером зовет, в остальные » 14
тема содержит фото фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » 91
ходите ли вы регулярно по салонам на ресницы, ногти, волосы? как часто? » 17
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
тема содержит фото на сколько примерно кг я полнее этой девушки? мужчинам какая фигура больше бы понравилась? » 19
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » 178
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 21
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » 86
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » 8
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
тема содержит фото пупсик? он - душка! » 15
где можно познакомиться с приличным мужчиной после 28? после расставания надо себя по кускам собрать » 24
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » 6
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » 33
вам снятся вещие сны? мне снятся, но сбываются все не сразу, а через какое-то время, через год там. » 7
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » 15
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » 27
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » 4
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»