КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 28.08.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТУ СРЕДУ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    +1
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 86.45 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.55 кг
вода: 31.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 467 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 55 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +7
голоса: +5
читают +2: шмидт, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с пятницей!» +53
+6
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
OченьBезучая +669 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Совушка ДВ +1669 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
Аленька26 +4761 -3 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
KissЮлик +2739 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
Ринуся +836 +1 на даче» +18
+5
ЯРыба@ +1188 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
Совушка ДВ +1669 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
ЯРыба@ +1188 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
Аленька26 +4761 -3 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
KissЮлик +2739 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
Olgadobro +266 -3 13.09.2024» +4
+2
Olgadobro +266 -3 14.09.2024» +1
+3
Ш@хиризада +550 -1 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Аленька26 +4761 -3 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
Аленька26 +4761 -3 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Тили +728 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Mmdms +988 -5 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
OченьBезучая +669 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Винга +217 -5 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
ЯРыба@ +1188 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Ринуся +836 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
OLIVOCHKA))) +2851 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
KissЮлик +2739 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
OLIVOCHKA))) +2851 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и » 30
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » 11
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
где лучше купить эксель на ноут? » 6
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 72
где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! » 10
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
тема содержит фото какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! » 47
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер » 8
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » 152
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 19
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? » 10
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
тема содержит фото внешность в 51 год, как вам? » 39
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
тема содержит фото как вам фигура? хороша! » 24
с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, » 16
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 80
а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! » 10
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » 14
соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей » 22
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » 57
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»