вес 105.6 кг съела 224 к сожгла 165 к баллы 67 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
| ||||||
читают +4: 62 кг,к 8 марта!, birdie@, винга, с чистого листа |
Совушка ДВ +883 -5 | 10.09.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Шмидт +1562 -5 | как работают сосуды и зачем их укреплять» |
+6 +15 |
Аленька26 +3395 -5 | приветик, мои хорошие девчоночки!» |
+14 +20 |
iizika | смотрю прощание с александром масляковым» |
+6 +6 |
Шмидт +1562 -5 | - у тебя есть мечта? - да, похудеть! - а чего не худешь? - а как же жить» |
+18 +24 |
SSS112 +1243 -5 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» |
+3 +5 |
Аленька26 +3395 -5 | питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» |
+33 +31 |
Olgadobro +180 +1 | 1.09.2024» |
+12 +8 |
Совушка ДВ +883 -5 | 10.09.2024дневник номер 2» |
+28 +18 |
Аленька26 +3395 -5 | продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» |
+16 +10 |
Mirlona +41 +1 | 1.09.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» |
+14 +5 |
Шмидт +1562 -5 | у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» |
+5 +13 |
KissЮлик +1866 -5 | всем ещё раз привет. сегодня у меня прям жорик нереальный. всё время что-то» |
+10 +12 |
KissЮлик +1866 -5 | заказала кучу коробок себе красивых и буду вещи в них раскладывать. теперь» |
+9 +19 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | вечер наступил,вставать завтра рано,наверно буду ложиться,почитаю еще» |
+8 +5 |
Тили +511 +1 | 1 сентября, среда. (7:09)» |
+34 +12 |
Svetlanкa +1886 -5 | привет всем! прошла вчера нормально, по крайней мере свои 10 тысяч» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +883 -5 | 09.09.2024дневник номер 5» |
+17 +5 |
Svetlanкa +1886 -5 | привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» |
+22 +20 |
Аленька26 +3395 -5 | погодка замечательная намечается на сегодня.» |
+14 +8 |
Совушка ДВ +883 -5 | 10.09.2024дневник номер 5» |
+12 +17 |
SSS112 +1243 -5 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» |
+5 +10 |
Совушка ДВ +883 -5 | 09.09.2024дневник номер 3» |
+29 +5 |
Винга +130 -5 | 08.09.2024» |
+1 +3 |
Ринуся +580 -5 | прогулка в хунзах» |
+12 +6 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» |
+25 +11 |
SSS112 +1243 -5 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +5 |
hg8f5r2tcacr | 1.09.2024» |
+12 +2 |
freyaa +193 -1 | 1.09.2024» |
+2 +3 |
Аленька26 +3395 -5 | праздники сегодня вот такие у нас:» |
+28 +18 |
Ринуся +580 -5 | сегодня целый день в офисе» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | заканчивается тихий час, идём поднимать и на занятие, сегодня овощи и» |
+5 +5 |
Аленька26 +3395 -5 | сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» |
+16 +7 |
Физика | середина недели» |
+1 +1 |
Лисёночек 68 +658 -4 | всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» |
+6 +10 |
KissЮлик +1866 -5 | вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» |
+7 +17 |
KissЮлик +1866 -5 | всем доброе утро. сегодня так хорошо спала, но сон страшный приснился.» |
+13 +23 |
KissЮлик +1866 -5 | всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» |
+4 +15 |
новая_я_) +408 +1 | среда» |
+16 +11 |
Аленька26 +3395 -5 | продолжение о мотиваци в похудени.» |
+26 +21 |
Аленька26 +3395 -5 | если вы пробовали придерживаться выбраного курса, опираясь на одну только» |
+12 +18 |
oxyd +71 -4 | осень… школа… работа… хорошо что погода солнышко :)» |
+22 +20 |
Шмидт +1562 -5 | собаки любят обнимашки?» |
+35 +16 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | я уже дома! ко мне приехала дочка старшая. побежала сейчас на почту. потом» |
+17 +5 |
Истина +144 -4 | - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» |
+1 +3 |
KissЮлик +1866 -5 | сегодня что-то на меня лень напала и ничего не охота делать. но сейчас» |
+8 +23 |
Шмидт +1562 -5 | сегодня приготовлю фрикадельки и гречку. отвес за вчера минимальный, всего» |
+26 +23 |
Mmdms +666 -4 | черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» |
+4 +4 |
OLIVOCHKA))) +1983 -5 | сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» |
+20 +5 |
Истина +144 -4 | уж звезды на небе зависли,полночная манит кровать,но нет мне покоя от» |
+1 +3 |
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » | 198 | |
мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » | 34 | |
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » | 32 | |
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » | 22 | |
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » | 21 | |
для вас это длинные ногти? » | 22 | |
а вы хотели бы куколда себе? » | 8 | |
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » | 29 | |
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » | 47 | |
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » | 10 | |
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » | 15 | |
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » | 65 | |
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » | 30 | |
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » | 70 | |
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » | 317 | |
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » | 27 | |
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » | 17 | |
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » | 13 | |
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » | 31 | |
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » | 12 | |
безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » | 18 | |
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » | 21 | |
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » | 21 | |
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » | 13 | |
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » | 6 | |
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » | 18 | |
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » | 25 | |
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » | 34 | |
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » | 58 | |
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » | 12 | |
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » | 123 | |
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » | 37 | |
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » | 8 | |
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » | 11 | |
вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » | 46 | |
как вам этот ангелочек? » | 36 | |
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » | 18 | |
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » | 82 | |
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » | 12 | |
оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » | 24 | |
не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » | 72 | |
в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » | 43 | |
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » | 6 | |
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » | 9 | |
какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » | 25 | |
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » | 51 | |
вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » | 18 | |
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » | 41 | |
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » | 5 | |
чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » | 45 | |
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » | 7 | |
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » | 6 | |
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » | 51 | |
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » | 11 | |
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » | 80 | |
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » | 18 | |
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » | 13 | |
как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » | 22 | |
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » | 13 | |
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » | 16 | |
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » | 6 | |
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » | 33 | |
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » | 24 | |
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » | 15 | |
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » | 4 | |
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » | 34 | |
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » | 19 | |
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » | 31 | |
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » | 16 | |
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » | 17 | |
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » | 26 | |
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » | 38 | |
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » | 17 | |
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » | 38 | |
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » | 6 | |
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » | 84 | |
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » | 16 | |
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » | 17 | |
как вам такой отдых на мальдивах? » | 47 | |
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » | 16 | |
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » | 63 | |
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » | 19 | |
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » | 26 | |
снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » | 15 | |
мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » | 16 | |
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » | 52 | |
нравится вам фигура? » | 50 | |
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » | 61 | |
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » | 6 | |
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » | 46 | |
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » | 25 | |
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » | 17 | |
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » | 28 | |
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » | 110 | |
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » | 58 | |
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » | 38 | |
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » | 66 | |
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » | 24 | |
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » | 24 | |
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » | 14 |
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- все диеты»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- ты боишься показать свое истинное лицо или открытая и понятная для окружающих?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |