КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ринуся 24.08.24 ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ    +2
описание   +2
Вчера опять 10000 шагов. Понемногу вес опять сдвигается) Продолжаем покарать лес. Сегодня в планах два захода.
рацион   +1
завтрак: каша овсяная на воде- 100.00 гр Правильно питаемся
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 85.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 34

жир: 35.1 кг
вода: 30.41 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 109.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 220 мин Много ходим
сожгла: 1809 ккал., сожгла за счет жиров: 880 ккал. (95 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 50 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.8, неделя: -2, месяц: -2.5, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +25
голоса: +8
читают +3: olivochka))), винга, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +728 -2 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16




Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5



Тили +728 -2 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6




OченьBезучая +669 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12



Ш@хиризада +550 -2 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17



Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18


Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25



новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
ВашуМаму умничка» +1
+4

OченьBезучая +669 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4



Ринуся +836 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10


Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20



SSS112 +1694 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12


OLIVOCHKA))) +2851 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11



OченьBезучая +669 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24




pupsik01 сейчас на сайте 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1



OLIVOCHKA))) +2851 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6



hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26



KissЮлик +2739 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23



Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +2628 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26



Алекс74 сейчас на сайте +231 +13 лисапед! ура» +92
+12
KissЮлик +2739 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17



OLIVOCHKA))) +2851 -2 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21



Совушка ДВ +1669 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23




Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3

Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11



KissЮлик +2739 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15



KissЮлик +2739 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27



13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
новая_я_) сейчас на сайте +582 -1 доброе утро» +21
+12

Совушка ДВ +1669 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26



Ш@хиризада +550 -2 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11


ЯРыба@ +1188 +13 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14



liliya26 +862 +13 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14



Совушка ДВ +1669 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11



62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
OLIVOCHKA))) +2851 -2 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 14
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 26
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
что такое любовь? » 11
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 155
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 30
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 18
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » 6
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»