КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 16.08.24 НАШАГАЛА ВЧЕРА НЕМНОГГО ОКОЛО 4000 ШАГОВ, НО ТОЛКОМ НЕ ЗНАЮ ТАК КАК БРАСЛЕТ БЫЛ НА ЗАРЯДКЕ ПОЛ ДНЯ, НА РАБОТЕ ПОЧЕМУ-ТО НЕ ЗАРЯДИЛСЯ, ТОЛИ ОТОШЕЛ, Я ДОМА ЕЩЕ ЕГО ДОЗАРЯЖАЛА.ВСЕМ    +2
описание   +2
Нашагала вчера немногго около 4000 шагов, но толком не знаю так как браслет был на зарядке пол дня, на работе почему-то не зарядился, толи отошел, я дома еще его дозаряжала. Вс легкого дня, дорогие мои!
рацион   +2
харчо- 300.00 гр Суп хочу на обед.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +1
вес: 66.85 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.75 кг
вода: 21.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работу будем работать.
сожгла: 502 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.15, итог: -58.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +13
голоса: +9
читают +2: olivochka))), svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +687 -12 всем привет!» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! еду на работу, ну а куда я могу ещё ехать в такую» +14
+17
Аленька26 +2968 +1 вот и наступила очередная рабочая неделя.» +27
+14
SSS112 +1167 -16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Солнышко57 +237 -15 10.09.2024» +1
+3
Аленька26 +2968 +1 погодка замечательная намечается на сегодня.» +14
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +387 -16 вот такой у меня ланч.» +8
+6
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 2» +14
+6
Аленька26 +2968 +1 доброго осенего утра, мои дорогие!» +17
+15
Аленька26 +2968 +1 питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» +33
+31
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 5» +12
+17
OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 1» +18
+20
SSS112 +1167 -16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» +3
+5
Аленька26 +2968 +1 праздники сегодня, 9 сентября, вот такие:» +21
+12
KissЮлик +1581 +18 сбегала в вб и немного растроилась. подошли только одни штаны и одна» +7
+16
Аленька26 +2968 +1 сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» +16
+7
Винга +117 +16 08.09.2024» +1
+3
Шмидт +1348 -1 пошла завтракать, потом поучу слова, а то на этой неделе две репетици,» +14
+14
Шмидт +1348 -1 сегодня у меня разгрузочный день, буду пить кефир и есть отварную горбушу,» +14
+13
SSS112 +1167 -16 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» +5
+10
Лисёночек 68 +608 -12 всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» +6
+10
KissЮлик +1581 +18 ну вчера я не прошла норму шагов, но тоже неплохо находила. вышло у меня» +7
+14
Шмидт +1348 -1 у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» +5
+13
Аленька26 +2968 +1 доброго придоброго утра, мои дорогие девчоночки!» +11
+8
новая_я_) +345 -1 забавно)» +9
+9
freyaa +157 -1 1.09.2024» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1685 -16 сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» +14
+5
Olgadobro +155 -12 1.09.2024» +12
+8
KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня опять с утра меня разбудили мои кошки и сожительницы» +11
+18
62 кг,к 8 +164 -17 выходные прошли отлично.ездила болеть за мужа.он крутой.поучаствовал в» +13
+17
Mmdms +588 -13 черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» +4
+4
KissЮлик +1581 +18 вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» +7
+17
Ринуся +536 -20 прогулка в хунзах» +12
+6
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 1» +13
+6
Аленька26 +2968 +1 какие витамины нужно принимать осенью взрослым для профилактики простудных» +20
+28
Истина +123 -1 - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» +1
+3
Mmdms +588 -13 жевать жвачку полезно для зубов?тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько» +5
+10
Mirlona +39 -1 1.09.2024» +1
+2
KissЮлик +1581 +18 сегодня решила разморозить холодильник и помыть его. уже выключила. нашла» +6
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» +22
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! спала сегодня неплохо, точне точно лучше, чем вчера, но» +10
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +1606 +25 привет всем! погода стоит августовская, а может даже и июльская, днем» +16
+34
Аленька26 +2968 +1 по питанию нарушила уже все что смогла.» +46
+14
iizika смотрю прощание с александром масляковым» +6
+6
Mirlona +39 -1 10.09.2024» +2
+1
новая_я_) +345 -1 среда» +16
+11
KissЮлик +1581 +18 всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» +4
+15
Аленька26 +2968 +1 продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» +16
+10
OLIVOCHKA))) +1685 -16 сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» +20
+5
Шмидт +1348 -1 мне надо сегодня выдержать разгрузку. вес, как на линечке, а я хочу» +18
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 49
хотели бы вы быть мамой королевской двойни? » 56
данный вид связи не доступен для абонента - что это значит? » 6
тема содержит фото купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? » 60
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 42
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 38
тема содержит фото фестиваль фейерверков! было мегакруто! наверно, самое крутое мероприятие, на котором удалось побывать! » 18
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 160
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! » 68
тема содержит фото выбрала покраску и маникюр к следующему отпуску! обожаю приготовления к поездкам больше, чем поездки. » 60
бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет бесплатной » 33
тема содержит фото осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще один » 14
в каком возрасте уже пора использовать ботокс? когда стали замечать, что уже появились первые морщинки? » 31
уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже » 55
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 22
тема содержит фото продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » 24
стали бы общаться с непунктуальным человеком, который опаздывает на встречи или срывает их? » 21
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
не видно эмбрион на узи. плодное яйцо растёт, но эмбриона не видно. очень переживаю. нормально ли, что » 6
стоит ли менять свою фамилию на мужнину? как вам фамилия паластров? мне не особо нравится! моя фамилия » 19
это норма? парень предлагает съехаться, но жить в квартире с тремя собаками для него это не норма и » 84
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 50
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » 19
тема содержит фото возможно ли отрастить волосы до каре? работают ли средства типа лосьонов или все отзывы — это ерунда? » 53
что хуже: мужчина абьюзер или тот, кто возбуждаются от факта неверности своего партнёра? » 17
она очень стройная, не то, что мы с тобой, мы обычные! где она, а где мы! зачем подруга это подчёркивает? » 30
тема содержит фото а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » 16
тема содержит фото я в леопардовом платье! смотрите, как он мне идет. разве не эффектно? » 44
тема содержит фото у какой девушки лучше телосложение на ваш взгляд? лично мне нравится больше первая, но минус - маленькая » 27
тема содержит фото отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! » 9
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » 11
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » 33
тема содержит фото как вы едите арбуз дома? как режете? отрезаете большими кусками и у вас все течёт до локтей или нарезаете » 25
знакомая сказала, что он женат. я поняла, что просто хотел либо переспать, либо искал любовницу! о том, » 70
тема содержит фото это веснушки или пигментация? » 40
тема содержит фото с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. » 23
что включает в себя ваш уход за волосами? у меня каждый день бессульфатный шампунь, бальзам для сухих » 20
как можно поднять самооценку? неудобно принимать заботу от других людей, просить помощи и внутренне » 11
женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только » 12
сегодня мужик какой-то лет 40-45 назвал меня мелкой! мне 30 лет и мелкой вообще не выгляжу. подумал, » 15
если восковыми полосками не получается удалить волосинки, то воском тоже не получится? восковые полоски » 1
кто пробовал счастье для волос в домашнем самостоятельном использовании? получился ли эффект? какие »
можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение » 28
тема содержит фото кто-то пробовал такой штукой убирать волоски над верхней губой? чем вы убираете? » 31
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » 40
можно ли как-то не красить волосы и чтобы это не смотрелось жутко? как правильно выйти в седину? » 8
тема содержит фото стали бы выставлять такие обрезанные снизу фото? максимально негламурные. снизу некрасивый асфальт и » 53
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » 7
тема содержит фото на какой размер похожа грудь? это тяжёлая, большая? » 6
если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго » 7
можно ли мать-одиночку с 2 детьми, которую бросил муж, считать неудачницей? » 31
очередной парень меня обманул! я ему отомстила. он всё утро ходил и спрашивал: а почему так воняет? » 8
можно ли избавиться от черных точек? если да, то как вам это удалось? у меня всю жизнь на носу! не знаю » 13
как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 » 15
тема содержит фото у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы » 26
должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь » 15
тема содержит фото всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » 48
много ли у вас людей, которым вы не нравитесь или раздражаете? осознаете ли вы в чем причина и как относитесь » 55
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 17
мамы школьников, как вы находите возможность водить и забирать детей из школы? » 11
собираем действующие промокоды. у кого есть актуальные промокоды? » 3
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 8
тема содержит фото как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением » 25
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » 7
еще раз придешь с такими подарками, мы не приедем! все вели себя со мной дружелюбно и улыбчиво, кроме » 34
тема содержит фото на выходных была на концерте - он такой классный! » 10
что делать, чтобы кожа была чистая как горный ручеек? ходить к косметологу, правильно питаться, грамотный » 32
тема содержит фото хотели бы себе такую внешность? » 29
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » 13
женщина дизайнер сказала какая я красивая, какая хорошая фигура и зачем я ношу чёрное, но она мне показалась » 66
постоянно шелушится нос, может посоветуете крем? как ни увлажняю, ничего не помогает » 10
что используете против чёрных точек? » 31
ухаживает ли вы за телом? я не могу себя заставить, очень лень. купаюсь и удаляю волосы везде, вот и » 24
это прибыльно? сейчас волна нарощенных ресниц, знакомая мастер уже вторую квартиру покупает в спб. » 19
удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я » 20
как на вб открутить свой номер от старой учётной записи? при переводе денег в кошелёк вб деньги автоматически » 4
стоит ли продолжать с ним общение вообще? сказал, что желание есть встретиться, но у него появились » 6
это свинство! мало того, что деньгами никогда не помогал, так ещё и питаться хочет за мой счет! отец » 95
тема содержит фото как вам фигура? » 16
приехала на море одна. общаться и знакомиться ни с кем не хочу. но многие друзья говорят, что нужно » 17
что можно сказать о женщине, если все отношения у нее, которые были, токсичные и плохие? » 12
улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, » 6
какой цвет волос вам больше нравится: блонд, русый или чёрный? мне нравится мой русый, никогда не красила, » 11
купила чёрное платье, пришла домой и увидела, что пальцы чёрные. сдавать или есть какие-то способы предотвратить » 61
тема содержит фото какого цвета вырастет эта гортензия? » 3
сквозь сон слышу, что кто-то открывает дверь, он тихо зашел и лег. не понимаю, как он зашел! мы же расстались, » 4
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 25
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 22
выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. » 42
у сына желтушка и кровоизлияние в мозг. каковы шансы, что всё будет хорошо и его вылечат? я места себе » 19
тема содержит фото сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. » 46
тема содержит фото кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа » 26
бывшая вышла на связь! парень не понимает как поступить, но меня терять не хочет, на вопросы о ней не » 15
это судьба! решила поступить в школу моделей. прикол в том, что она находится на следующей остановке » 22
у кого какой крем для лица? давно пользуетесь? подходит вам? » 14
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 5
как боролись с пигментацией на лице? у меня пятно на лбу! лазером отказались устранить: приходите осенью! » 11
вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил » 23
такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»