КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 12.08.24 ВЧЕРА ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ НАХОДИЛА, 3200 ШАГОВ ВСЕГО ПОЛУЧИЛОСЬ, ПРИХОДИЛ СЫНОЧКА В ГОСТИ, ПОСИДЕЛИ ЧАЙ ПОПИЛИ, ОБОЖАЮ КОГДА ОН ПРИХОДИТ, ТАК ДУШЕВНО С НИМ ПОГОВОРИЛИ, В ОТПУСК    +1
описание   +1
Вчера почти ничего не находила, 3200 шагов всего получилось, приходил сыночка в гости, посидели чай попили, обожаю когда он приходит, так душевно с ним поговорили, в отпуск ребенок пошел на 2 недели, хоть отдохнет немного, а то работать некому, всё на него свешали.
рацион   +1
куриная голень запеченая в духовке- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 150.00 гр Завтрак плотный был, как и хотела.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +1
вес: 67.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 22.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин На работу шла очень медленно, прогулялась от души.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.1, итог: -58.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +32
голоса: +6
читают +5: olivochka))), новая_я_), физика процесса, iizika, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +144 +19 06.09.2024» +7
+6
Шмидт +1236 -1 сегодня приготовлю котлетки, картошку отварю и баклажаны приготовлю. вроде,» +10
+19
Лисёночек 68 +550 +19 всем привет.спала сегодня не очень, с мужем вечером поругались. я из за» +11
+9
KissЮлик +1416 +19 всем доброе утро. ура и пятница наконец-то. а мне то как радостно сегодня» +8
+7
Аленька26 +2680 +2 легкого, позитивного четверга нам, мои дорогие!» +8
+5
Ринуся +490 -18 целый день на пляже» +5
+5
Birdie@ 06.09.2024» +4
+1
ЯРыба@ +621 -1 доброе утро и мне и вам!сегодня решила пораньше проснуться чтобы все» +15
+18
Шмидт +1236 -1 рано я радовалась, что немного трат было к началу учебного года, на этой» +2
+7
Аленька26 +2680 +2 приветик, мои хорошие! ура, сегодня пятница!» +7
Mmdms сейчас на сайте +526 +1 уф. др прошел и слава богу)я устала всем хорошего вечера» +9
+11
Ш@хиризада +263 +1 отличного настроения с пятницей» +3
+5
iizika вчера закатывали компот (груша+яблоко+слива) 4банки х 3л сегодня с утра» +7
+4
Шмидт +1236 -1 активная жизненая позиция на простом руском именуется не иначе, как» +8
+10
Тили +389 +1 06 сентября, пятница. (7:04)» +21
+5
Sparkl star +26 -12 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +1
+2
iizika сделала крабовый салат и с утра фаршированые перцы» +10
+6
OченьBезучая +345 +3 завтра на собеседование.» +19
+10
hg8f5r2tcacr 05.09.2024» +10
+3
Mmdms сейчас на сайте +526 +1 сегодня уже в прежнем режиме-работушка. завалило меня что то, надо разгребаться.но» +3
+2
Шмидт +1236 -1 сегодня ночью кошка дурила, муж в неё запульнул мягкой игрушкой. мне ночью» +13
+19
РезультатЕже +309 -1 какая-то усталось два дня» +3
+6
Ш@хиризада +263 +1 вчера очень сильно захотелось чипсов с без алкогольным пивом , вот и» +11
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +1434 -1 привет всем! сегодня очередная попытка вписаться в свои 160 кал, что-то» +23
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +1434 -1 привет всем на работе дел полно, а я что-то прям никак не могу заставить» +11
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1486 -1 что то устала сегодня,встала утром раньше обычного. моет по этому спать» +4
+5
Винга +108 -12 привет сегодня занималась и смотрела бубновкого ,стопа болеть начала» +10
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +1434 -1 привет всем! стройка наша идет, только стройматериалы выходят дороже,» +15
+20
KissЮлик +1416 +19 вот уже и большая половина рабочего дня прошла. я прям уже очень хочу» +4
+11
SSS112 +1104 -18 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня приготовила два плова,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1434 -1 привет всем! питание продолжаю налаживать, но есть еще косяки. вчера» +19
+22
Ринуся +490 -18 в дагестане. отпуск, ура!» +16
+9
Шмидт +1236 -1 мелкая стих учит на праздник, аж 12 строк. в принципе, неплохо получается,» +12
+8
Аленька26 +2680 +2 движение это жизнь как говорится! будем больше заниматься!» +28
+6
13th Month сегодня методический день, уроков нет но работы полно. надо систематизировать» +6
+3
SSS112 +1104 -18 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
SSS112 +1104 -18 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня совсем не выспалась,» +1
Тили +389 +1 05 сентября, четверг. (6:27)» +34
+10
SSS112 +1104 -18 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверно буду что» +8
+11
новая_я_) +323 -1 четверг» +10
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1486 -1 еду, еду на работушку, на ратаньку мою, работу работать.вроде выспалась.на» +15
+10
Солнышко57 сейчас на сайте +214 -1 05.09.2024» +2
+4
KissЮлик +1416 +19 вчера я снова хорошо очень находила. у меня получилось 1 тыс шагов. сегодня» +7
+12
Лисёночек 68 +550 +19 а у меня для вас новый рисунок. вчера бесплатный урок открыли на время,» +11
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1486 -1 съездили с сыном ко врачу.она сказала,что это наверно единственое место,где» +9
+5
Шмидт +1236 -1 пмс кроет, невозможно хочу сладкого, да и просто пожрать. совершено моя» +21
+19
SSS112 +1104 -18 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:54, медленый» +1
KissЮлик +1416 +19 у нас сегодня прям прохладно. весь день то идёт дождь, то не идёт. все» +7
+17
liliya26 +474 -1 всем хорошего вечера. мой папа уехал вчера на юга, а я как говорится завидую,» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1434 -1 привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 14597 шагов, сегодня» +9
+14
Шмидт +1236 -1 пошла готовить, потом буду просто валяться и отдыхать, что-то мне как-то» +8
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 69
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 86
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
тема содержит фото как платье? » 21
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 140
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
может ли зрение садиться из-за стресса? » 12
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
тема содержит фото что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
тема содержит фото классная фигура? » 18
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 12
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 39
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 15
кем вы работаете? » 37
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 8
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»