КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 08.08.24 СЕГОДНЯ ВОТ УТРОМ ВСТАЛА И РЕШИЛА, ЧТО ХОЧУ РАЗГРУЗИТЬСЯ.ДУМАЮ НА ЧЕМ И ХОТЯ УТРОМ ПОЗАВТРАКАЛА, НО ЧУТОК ПОЕЛА.НАВЕРНОЕ НА КУРОЧКЕ ПОБУДУ И ТЕМ БОЛЕЕ ОНА ЕСТЬ ЗАПЕЧЕННАЯ    +3
описание   +2
Сегодня вот утром встала и решила, что хочу разгрузиться. на чем и хотя утром позавтракала, но чуток поела. Наверно на курочке побуду и тем более она есть запеченная у меня.
рацион   +2
обед: кефир 2.5 %- 100.00 гр обед: кефир 2.5 %-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 102.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 43.5 кг
вода: 42.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 20 мин день:пилатес, йога-20 мин. - утро день вечер
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +12
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 23.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2247 +1   колебания менструального цикла » +10
+13
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
Шмидт +2247 +1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Шмидт +2247 +1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Аленька26 +4775 -2 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Аленька26 +4775 -2 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
Olgadobro +263 +5 17.09.2024» +3
+4
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
Olgadobro +263 +5 18.09.2024» +14
+4
Nezemo4ka +49 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+5
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Шмидт +2247 +1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
Olgadobro +263 +5 19.09.2024» +7
+5
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Шмидт +2247 +1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
тема содержит фото у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? » 21
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 28
а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! » 30
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 49
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
верите в видение? » 19
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
тема содержит фото 51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался » 27
почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? » 18
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? » 37
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. » 37
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, » 31
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? » 40
как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. » 29
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 17
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»