вес 103.2 кг съела 2413 к сожгла 2093 к баллы 2176 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня надо пожарить рыбку, отварить гречку к ней. Потом позаниматься с мелкой, немного помочь старшей, потом отправить мелкую на театралку, а потом уже на йогу со старшей! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +1.3, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): Говорить во всеуслышание о том, что вы сидите на диете дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Не стоит сообщать всем, почему вам нельзя пить. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите.
о надо будет так и делатьвес 107.1 кг съела 391 к сожгла 662 к баллы 2723 100 110
- вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то
- как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму.
- как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его
- родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что
- друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть
-
ответ для: Шмидт
-
ответ для: Шмидт
Очень согласна, мы люди культурные!Шмидт писал(а): Говорить во всеуслышание о том, что вы сидите на диете дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Не стоит сообщать всем, почему вам нельзя пить. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите.вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4728 60 70
62 кг,к 8 +291 | 18-й день отпуска 18.09.2024» |
+1 +1 |
новая_я_) +582 | с выходными» |
+25 +6 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024дневник номер 4» |
+31 +23 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
Ш@хиризада +550 | доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+5 +9 |
Шмидт +2176 -1 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+33 +19 |
hg8f5r2tcacr | 18.09.2024» |
+8 +1 |
KissЮлик +2723 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+8 +19 |
Совушка ДВ +1642 | 15.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +18 |
SSS112 +1694 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» |
+1 |
SSS112 +1694 | 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» |
+1 |
Ш@хиризада +550 | добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+13 +11 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+8 +11 |
Olgadobro +265 +1 | 17.09.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +2176 -1 | борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» |
+3 |
Шмидт +2176 -1 | ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» |
+11 +17 |
Аленька26 +4728 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
Шмидт +2176 -1 | упражнения предотвращают потерю памяти» |
+11 +11 |
Аленька26 +4728 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
KissЮлик +2723 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+19 +6 |
OLIVOCHKA))) +2847 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+40 +8 |
Ринуся +797 | вкусняшки из индейки» |
+13 +10 |
Алекс74 +228 | лисапед! ура» |
+92 +12 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+11 +12 |
Аленька26 +4728 | в пятницу на дачу не поедем.» |
+38 +20 |
ЯРыба@ +1165 | приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» |
+12 +19 |
Шмидт +2176 -1 | колебания менструального цикла » |
+9 +13 |
hg8f5r2tcacr | 17.09.2024» |
+13 +3 |
Ш@хиризада +550 | добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 1» |
+45 +20 |
SSS112 +1694 | 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2847 | всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» |
+37 +25 |
Svetlanкa +2587 +1 | привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» |
+31 +27 |
Совушка ДВ +1642 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+37 +22 |
Аленька26 +4728 | первый день диеты начинается с овощей!» |
+45 +28 |
Совушка ДВ +1642 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
KissЮлик +2723 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+10 +18 |
новая_я_) +582 | среда» |
+7 +9 |
Шмидт +2176 -1 | пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» |
+14 +14 |
SSS112 +1694 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1 +1 |
Тили +724 | 17 сентября, вторник. (5:46)» |
+31 +16 |
Аленька26 +4728 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
Шмидт +2176 -1 | сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» |
+14 +12 |
Шмидт +2176 -1 | что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» |
+17 +5 |
Тили +724 | 18 сентября, среда. (5:56)» |
+17 +6 |
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » | 13 | |
вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » | 18 | |
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » | 8 | |
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » | 21 | |
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » | 15 | |
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » | 198 | |
вы бы стали соглашаться на паузу? меня это так унизило, он же меня ни во что не ставит! думает, я никуда » | 66 | |
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » | 16 | |
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » | 9 | |
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » | 15 | |
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » | 24 | |
как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » | 22 | |
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » | 25 | |
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » | 46 | |
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » | 18 | |
как вам такой отдых на мальдивах? » | 47 | |
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » | 12 | |
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » | 4 | |
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » | 19 | |
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » | 10 | |
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » | 19 | |
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » | 21 | |
снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » | 15 | |
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » | 26 | |
чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » | 45 | |
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » | 47 | |
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » | 14 | |
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » | 18 | |
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » | 38 | |
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » | 17 | |
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » | 18 | |
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » | 27 | |
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » | 22 | |
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » | 31 | |
в сердцах удалила переписку и из друзей, реву третий день! выкрутил так, словно я не права, хотя сам » | 13 | |
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » | 33 | |
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » | 51 | |
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » | 5 | |
мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » | 34 | |
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » | 123 | |
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » | 6 | |
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » | 28 | |
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » | 17 | |
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » | 11 | |
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » | 6 | |
безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » | 18 | |
а вы хотели бы куколда себе? » | 8 | |
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » | 32 | |
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » | 51 | |
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » | 21 | |
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » | 6 | |
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » | 17 | |
для вас это длинные ногти? » | 22 | |
мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » | 16 | |
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » | 37 | |
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » | 38 | |
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » | 16 | |
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » | 26 | |
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » | 110 | |
кто была красивее в молодости? » | 15 | |
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » | 84 | |
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » | 38 | |
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » | 12 | |
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » | 63 | |
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » | 24 | |
не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » | 72 | |
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » | 16 | |
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » | 6 | |
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » | 24 | |
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » | 11 | |
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » | 61 | |
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » | 65 | |
вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » | 46 | |
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » | 13 | |
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » | 317 | |
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » | 58 | |
длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » | 112 | |
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » | 19 | |
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » | 70 | |
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » | 6 | |
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » | 31 | |
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » | 30 | |
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » | 25 | |
как вам этот ангелочек? » | 36 | |
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » | 34 | |
в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » | 43 | |
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » | 82 | |
оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » | 24 | |
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » | 17 | |
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » | 29 | |
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » | 80 | |
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » | 13 | |
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » | 13 | |
изменилось отношение к интиму! стало противно, когда пишет женатик, или с кем был только интим! возможно, » | 7 | |
какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » | 25 | |
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » | 6 | |
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » | 12 | |
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » | 16 | |
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » | 17 | |
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » | 58 |
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- все диеты»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |