КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 30.06.24 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ИЮНЯ. У МЕНЯ ВЕС ПОКА ЧТО БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ. ИЮЛЬ НАДО ПОДНАЖАТЬ.    
баллы: + 3.00   описание   
Последний день июня. У меня вес пока что без изменений. Июль надо поднажать.
баллы: + 4.03   рацион   
простокваша- 500.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 15» ИН: 88%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 71.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 23.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, спиннинг - 5 мин на разгрузке
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 12.06 статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: sss112

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+10
I am +367 +22 в этом году очень много абрикос уродило, вчера поставила сушиться, зимой» +2
+6
Аленька26 +1415 -2 сегодня отвесика нет, вчера вместо кефира сьела мороженко в вафельном» +16
+5
ruzannacat +59 -1 02.07.2024 день 2» +1
+1
KissЮлик +1067 -77 сегодня посмотрела на свои адениумы и они уже выпустили 2-ую пару листиков.» +6
+6
Солнышко57 +134 +20 02.07.2024» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 в такую жару разгрузки получаются. тем боле тренировка вечером в 20 часов,» +16
+13
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие: день изобретения солнцезащитных очковдень» +22
+12
KissЮлик +1067 -77 всем ещё раз привет! вчера вроде так всё было хорошо по питанию, а вечером» +6
+11
liliya26 +359 +20 всем хорошего вечера. приехали сегодня на час позже на поезде. говорят» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! спала сегодня замечательно. проспала почти 7,5 часов и» +35
+8
OченьBезучая +182 +1 хороше начало дня!» +5
+3
Olgadobro +102 +22 02.07.2024» +11
+11
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 моим осталась вчерашня курочка, если до вечера съедят, то отварят себе» +15
+11
Истина +94 +20 мы с мужем, когда разводились, поделили все поровну, мне дом, ему - улица.» +2
+3
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие:международный день спортивного журналиста» +14
+6
Sparkl star +31 +20 настроение плохое!» +5
+1
freyaa +119 -1 02.07.2024» +1
+1
Eve-Lina +174 +20 завтрак: медленые углеводы и белок (каша и творог; яйца)полдник: омлет» +1
+1
Классика +863 +1 сегодня ближе к вечеру надо будет сходить на рынок и купить помидор, почему» +3
+8
KissЮлик +1067 -77 что-то снова сегодня не получается в обед погулять и работы много очень.» +4
+4
OченьBезучая +182 +1 пошла сегодня шопиться.» +16
Классика +863 +1 вчера днём у нас в квартире был максимум по температуре. специально сфотографировала» +6
+8
Классика +863 +1 электричество у нас всё также продолжают отключать, дресируют народ.» +2
+13
Аленька26 +1415 -2 вот сижу и размышляю, то ли ехать на дачу отдыхать когда пойду в отпуск,» +31
+15
новая_я_) +293 +2 неделька осталась» +5
+4
OLIVOCHKA))) +611 +22 вот сидела и надумала- мне нужна газонокосилка! поделитесь у кого какая.» +34
+4
KissЮлик +1067 -77 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась, но под утро разболелся живот.» +5
+7
OLIVOCHKA))) +611 +22 вот сын старший отчебучил на даче. говорит,мам,тебя когда не станет,нам» +25
+7
Планет@ +148 +21 в суботу сходила на др, в воскресенье не взвешивалась, взвесилась в понедельник,» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 вчера славно на танцы сходила, и если бы на ночь не нажралась, отвес был» +11
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! натопала вчера отлично. прошла 15 тысяч шагов. утром ходила» +13
+12
Шмидт сейчас на сайте +1104 +1 курица в яично-сырной заливке» +35
+14
Ринуся +236 +1 на солнце 40» +7
+5
Классика +863 +1 сегодня взвесилась, огромный привес у меня, теоретические - это вода задерживается,» +6
+36
Лисёночек 68 +354 +20 всем доброго утра.уже второй месяц лета идет. как то все быстро проходит.» +11
+7
Аленька26 +1415 -2 вчера нашагала почти 40 шагов, никуда не ходила кроме работы, помещение» +22
+7
Глаша64 +122 +22 01.07.2024 яблочное пюре нежинка» +12
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем поехала на экспресе, чтоб время пути сократить, а в нем» +10
+11
Birdie@ +31 +22 1 июля , понедельник , продолжать» +2
+2
Тили +208 +1 02 июля, вторник. (4:30)» +11
+6
OченьBезучая +182 +1 решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!» +4
+6
KissЮлик +1067 -77 вчера совсем мало находила и получилось 6 тыс шагов. не получилось в обед» +5
+8
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои хорошие! поспала сегодня отлично, аж 9 оценку сна браслет» +17
+9
Д@ШуткА +298 +21 в роси о лимонаде узнали благодаря петру 1 — в то время напиток был» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! беда сегодня какая-то с электричками, от своей станци» +22
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем сегодня снова питание по плану. батарейки муж заказал сразу» +37
+12
Классика +863 +1 сон сегодня у меня был идеальный, уснула ещё не было 23:0 а проснулась» +6
+7
ЯРыба@ +410 +1 нет цели, нет плана - потерялся.доброе утро, девочки!каждый день надо» +5
+9
ЯРыба@ +410 +1 привет, галчата!наконец то уходит жара. вроде обещают и дожди с грозами.собираюсь» +47
+7
I am +367 +22 дача это хорошо, дача это круто! особено в пору отпуска. мне так хорошо,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»