вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
OLIVOCHKA))) 17.06.24 ВСЕМ ДОБРОГО ВЕЧЕРА! ПРИБЕЖАЛА С РАБОТЫ,ПОУЖИНАЮ И БУДУ ОТДЫХАТЬ. СЕГОДНЯ И ГРОЗА И ЛИВЕНЬ! ДЕТИ ВИЗЖАЛИ,КТО ОТ СТРАХА,КТО ОТ УДОВОЛЬСТВИЯ)    
описание   
всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня и гроза и ливень! дети визжали,кто от страха,кто от удовольствия)
рацион   
завтрак: кофе с молоком- 200.00 гр, колбаса варено-копченая- 78.00 гр, яйцо- 40.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр, творог полужирный 9 %- 150.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 123%»
спорт   
вес: 94.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 37

жир: 42.6 кг
вода: 36.23 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
утро: зарядка - 15 мин, растяжка - 20 мин больше двигаться
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   
утро: душ 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36
статистика просмотры: +33
голоса: 0

начало

OченьBезучая +952 -9 много дел» +6
+5
Совушка ДВ +3468 +1 29.09.2024 дневник номер 2» +1
+3



новая_я_) +909 +25 такая пятница» +17
+7

новая_я_) +909 +25 доброе утречко» +5
+3

KissЮлик +4263 -1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6



Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +38
+18



Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6



Аленька26 +7142 -1 девчонки, ухожу от вас.» +14
+14



Mmdms +1611 -4 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +3



Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +5
+3



Алекс74 +316 -4 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
KissЮлик +4263 -1 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2



ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6



62 кг,к 8 +478 -9 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
KissЮлик +4263 -1 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1



Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +12
+16



Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12



Шмидт +3374 -9 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5



Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22



Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер три» +10
+9



Шмидт +3374 -9 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5



Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +12
+9



Аленька26 +7142 -1 доброе утро, мои дорогие.» +4
+7



Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7




KissЮлик +4263 -1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +6
+6



Аленька26 +7142 -1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +7
+7



OLIVOCHKA))) +3853 +25 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12



Nezemo4ka +460 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4

Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12



Шмидт +3374 -9 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5



KissЮлик +4263 -1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6



Olgadobro +395 +25 26.09.2024» +14
+8



Mmdms +1611 -4 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +4
+1


Аленька26 +7142 -1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6



Svetlanкa +5470 -9 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +13
+17



Ринуся +1501 -9 всех с суботой» +1
+3
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20



Винга +360 -4 25.09.2024» +10
+3
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +15
+16



Глаша64 сейчас на сайте +364 -4 29.09.2024 что-то пасмурно, вчера солнышко нас радовало» +1



Birdie@ +120 -1 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +13
+8


liliya26 +1420 -9 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +3



Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер два» +11
+7



Шмидт +3374 -9 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6



Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024дневник номер 1» +15
+8



Шмидт +3374 -9 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11



Ш@хиризада +822 +1 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8


Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +13
+11

Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +14
+7




Аленька26 +7142 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » 77
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»