вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 17.06.24 ВСЕМ ПРИВЕТ. НИЧЕГО НОВОГО. ДЕЛА, ПРОБЛЕМЫ. БАРАХТАЮСЬ ПОКА НА ПОВЕРХНОСТИ. НАЕЛАСЬ ОТ ПУЗА ВЕЧЕРОМ. НО СЕГОДНЯ ПОЧТИ 11 ТЫС ШАГОВ, ТАК ЧТО НАДО КОМПЕНСИРОВАТЬ БЫЛО    +2
описание   +2
Всем привет. Ничего нового. Дела, проблемы. Барахтаюсь пока на поверхности. Наелась от пуза вечером. Но сегодня почти 11 тыс шагов, так что надо компенсировать было
рацион   +2
мороженое молочное- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 100.00 гр, курица- 200.00 гр, окрошка овощная- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 193%»
спорт   +2
вес: 80.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 20.6 кг
вода: 28.58 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 100 мин, приготовление еды - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин
сожгла: 919 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +39
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
OLIVOCHKA))) +3858 +11 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Шмидт +3374 +11 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
KissЮлик +4263 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Шмидт +3374 +11 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
KissЮлик +4263 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
Тили +1105 +1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
OLIVOCHKA))) +3858 +11 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
KissЮлик +4263 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
OLIVOCHKA))) +3858 +11 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
OченьBезучая +952 -23 очень занята.» +9
+13
Аленька26 +7142 +1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
Шмидт +3374 +11 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
OLIVOCHKA))) +3858 +11 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Шмидт +3374 +11 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Истина +294 +6 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
Аленька26 +7142 +1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Стройняшка Т +211 24.09.2024» +1
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Лисёночек 68 +1686 +11 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Шмидт +3374 +11 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
ЯРыба@ +1866 -1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
SSS112 +2552 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
26 лет - это много для девушки? » 18
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 41
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
как удивить парня на свидании? » 46
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»