КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 16.06.24 16.06.2024    +2
описание 
баллы: + 4.00   рацион   +2
паста рыбная- 100.00 гр Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа, коричневый (бурый) рис
разгрузочный день: правильное питание и дыхание
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: аква-аэробика - 5 мин Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа, коричневый (бурый) рис
сожгла: 26 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
-: м 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +11
голоса: +10
читают +2: соня 89, стройная березка

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +863 +1 обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» +12
+18
Аленька26 +1415 -2 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +2
I am +367 -59 всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» +1
ЯРыба@ +410 -47 добрый день» +13
+4
Миссис Дарси +403 +51 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +1
Классика +863 +1 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14
OLIVOCHKA))) +611 +59 всем доброго утра! я дома. приехала в 3 часа,выспалась,приго обед. скоро» +18
+9
Тили +208 +1 06 июля, субота. (5:45)» +1
Шмидт +1104 +1 в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» +6
+13
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Olgadobro +101 +59 05.07.2024» +7
+11
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1
KissЮлик +1067 -47 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1
Классика +863 +1 иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» +8
+27
Солнышко57 +134 +50 05.07.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 05.07.2024» +6
+3
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня великолепно, спать легла еще 21» +3
Ринуся +235 +2 провели день на речке» +8
+5
SSS112 +852 +84 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! спала на самом деле неплохо, проснулась в 7:15, а потом» +1
KissЮлик +1067 -47 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1
KissЮлик +1067 -47 всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8
Ш@хиризада +292 +3 доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» +7
+10
62 кг,к 8 +74 -47 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
Эйва Шекер +331 +50 утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» +1
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1
Лисёночек 68 +354 +50 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+3
Ринуся +235 +2 рецептик запечёной индейки» +7
+5
Шмидт +1104 +1 пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» +7
+18
KissЮлик +1067 -47 с утра самого начала разбирать шкафы и собрала столько пакетов, чтоб отдать» +4
+2
Аленька26 +1415 -2 праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» +1
Классика +863 +1 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20
Mmdms +406 -47 на улице просто духовка. завтра, все же, поедем на море, хотя, в связи» +3
+3
Аленька26 +1415 -2 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15
Аленька26 +1415 -2 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22
OченьBезучая +182 +1 субота.» +2
+3
OченьBезучая +182 +1 сложно идёт, есть охота.» +37
+5
Аленька26 +1415 -2 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +2
Солнышко57 +134 +50 06.07.2024» +1
OLIVOCHKA))) +611 +59 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +14
+5
OLIVOCHKA))) +611 +59 отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. да» +10
+12
KissЮлик +1067 -47 всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» +3
+5
Шмидт +1104 +1 какой магический дар вы получили» +11
+10
Миссис Дарси +403 +51 несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» +1
ЯРыба@ +410 -47 медитация» +6
+5
Д@ШуткА +298 +51 надо позаботиться о надёжной защите от сложных энергий дня. хорошо, чтобы» +1
Миссис Дарси +403 +51 день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» +1
Д@ШуткА +298 +51 двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
у вас был интим на природе? где именно? » 44
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»