вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 10.06.24 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ПОГОДА ПРЯМ С САМОГО УТРА ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, НАДЕЮСЬ И НАСТРОЕНИЕ БУДЕТ ТАКИМ ЖЕ    +5
описание 
рацион   +2
обед: шашлык- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 86.55 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.65 кг
вода: 31.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: зарядка - 35 мин Всё идет по плану
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
день: другое 45 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +28
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 30»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Шмидт +3343 -1 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
ЯРыба@ +1813 -1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
KissЮлик +4193 +1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Шмидт +3343 -1 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
Тили +1098 -2 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
KissЮлик +4193 +1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
SSS112 +2517 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
OLIVOCHKA))) +3793 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
KissЮлик +4193 +1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
Аленька26 +7066 +1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Аленька26 +7066 +1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
oxyd +151 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
KissЮлик +4193 +1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
OLIVOCHKA))) +3793 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
ЯРыба@ +1813 -1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Mmdms +1552 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Истина +291 -1 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Шмидт +3343 -1 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти » 10
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, » 29
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, » 14
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 24
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. » 16
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. » 6
тема содержит фото на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров » 39
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото как вам фотка? как вышла? » 76
бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. » 17
сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? » 5
почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, » 39
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу » 45
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? » 6
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать » 48
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
верите в видение? » 19
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? » 16
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? » 11
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»