вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 10.06.24 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ПОГОДА ПРЯМ С САМОГО УТРА ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ, НАДЕЮСЬ И НАСТРОЕНИЕ БУДЕТ ТАКИМ ЖЕ    +5
описание 
рацион   +2
обед: шашлык- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 86.55 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.65 кг
вода: 31.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: зарядка - 35 мин Всё идет по плану
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
процедуры   +3
день: другое 45 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +28
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 30»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
oxyd +151 +11 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
KissЮлик +4193 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Шмидт +3344 -15 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
KissЮлик +4193 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
KissЮлик +4193 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
Истина +292 -9 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Шмидт +3344 -15 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Аленька26 +7066 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Шмидт +3344 -15 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
Mmdms сейчас на сайте +1559 +11 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
Аленька26 +7066 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Тили +1098 -1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
ЯРыба@ +1813 +11 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3795 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14

топ темы       »»       новые темы»
не даёт покоя, что стоматолог мне испортила хорошие зубы! когда мне было 16 лет, удалила нервы из 8 » 107
тема содержит фото похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби? » 54
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » 39
боитесь ли вы операций? что вызывает больший страх: неудачные последствия или наркоз? » 34
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
тема содержит фото вам нравится билл каулитц? его творчество? » 8
тема содержит фото угадайте звезду по фото! » 68
тема содержит фото мой плов. а что у вас на ужин? » 27
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » 38
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » 52
может ли зрение садиться из-за стресса? » 16
можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по знакомству? » 3
тема содержит фото коллега спросил, почему не наращиваю ресницы! неприятный тип! у меня же и так нормальные ресницы. если » 50
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » 51
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » 15
мужчина в лицо сказал, что не хочет, чтобы вы были его девушкой, хотя вы и не претендуете! о чем это » 11
дочь съела жука большого! какого не знаю. уже день прошел, даже больше. что-то делать надо? » 11
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » 25
тема содержит фото знакомые осуждают, что не работаю! » 131
ищу тени для век, хорошо пигментированные, бежевого или серого цвета. цена значения не имеет. два дня » 3
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое сочетание? » 49
зуд у входа во влагалище. молочница? » 32
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » 147
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » 22
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
было ли у вас такое, что мч/муж высказывал вам недовольство в грубой форме насчет груди и интимных органов? » 557
тема содержит фото не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » 176
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » 8
тема содержит фото сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » 69
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » 37
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
у вас дома ноут, моноблок или комп с монитором? пользуетесь? кому в работе не надо. » 28
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » 13
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 3076
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
тема содержит фото федя разводится? никто не знает? » 34
муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся переезжать в дом к его родителям. » 7
как мягко избавиться от неадеквата? прислал фото моего резюме 8-летней давности и причем с сайта, на » 9
у вас бывает такое, что покупаете себе новую одежду, всем она также нравится, а потом, через некоторое » 92
начальник - женатый мужчина - уже месяц пристально на меня смотрит! сотрудники уже стали это замечать! » 10
зачем мужчины носят трусы? » 36
тема содержит фото пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » 91
тема содержит фото после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » 19
подруга не сказала о своем приезде! случайно узнала из соцсетей. у нас дети дружили и дочка все время » 7
парень обозвал злой бабкой! стоит ли прощать? думала, что та ему звонила и попросила скрин звонка, он » 1
всегда ли любовники привязываются друг к другу? » 6
пропали участницы? » 42
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
у парня все отношения максимум 2-3 месяца, как он говорил по инициативе девушек. со мной общение не » 12
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » 36
тема содержит фото девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » 81
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
какие витамины сейчас принимаете? » 24
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » 11
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » 11
скорпион не идёт на контакт после ссоры. я виновата » 8
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » 38
тема содержит фото перекличка! кто что читает? я начала читать книгу д. симмонса лето ночи. » 41
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » 23
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » 18
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » 63
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » 19
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 5
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » 49
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » 25
тема содержит фото опишите девушку по характеру! » 24
вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты, сертификаты участия в конкурсах. » 10
как часто вас пытаются учить жизни? прислушиваетесь к советам? если один человек учит другого жизни, » 16
как бы вы отреагировали, если бы знакомая вам сказала, что думала, что на вас совсем нет макияжа? обидело » 27
тема содержит фото что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » 8
кто делал скраб для кожи головы? поделитесь впечатлениями. » 11
покупаю оборудование в рассрочку интернет-магазине! оплачиваю 50% и мне отправляют товар, но могут же » 9
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
имеет ли смысл восстанавливать зуб или лучше его сразу под коронку? у мч сказал сначала зуб восстанавливали, » 62
тема содержит фото большой живот? » 15
с какого возраста детей можно оставлять одних дома и они самостоятельно ходят в школу? » 6
тема содержит фото как вам фигура? » 39
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » 15
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » 24
контрацепция после брака не нужна! это удел тех женщин, которые любят гулять направо и налево, которых » 14
какие у вас отношения с мамой? для неё вы самая-самая или где-то может и пинка дать, упрекнуть за немиловидность » 18
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
тема содержит фото похожи? как думаете, можно ли такое фото поставить как фото профиля? » 24
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравятся или нет? » 17
кто как сегодня себя чувствует? шел дождь и было холодно, с самого утра болела голова. сейчас голова » 10
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 11
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
тема содержит фото вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » 12
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
тема содержит фото жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » 54
какие песни из 90-х у вас любимые? » 51
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»