Ш@хиризада писал(а): Это точно , главное не здаваться , спасибо за поддержку |
вес 69 кг сожгла 158 к баллы 1582 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня очень жарко, даже есть не хочется. Только с прогулки . Взяла на рынке молоко домашнее сварю маную кашку Русланчику . Сегодня снова с шагами постаралась | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.2, месяц: -7.3, итог: -9.9 объемы см. сутки: -5, неделя: -5, месяц: -5, итог: +45 | ||||||
|
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): Это точно , главное не здаваться , спасибо за поддержку |
вес 69 кг сожгла 158 к баллы 1582 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
Olgadobro +167 +1 | 05.07.2024» |
+7 +11 |
Тили +252 +2 | 05 июля, пятница. (5:08)» |
+14 +12 |
Миссис Дарси +467 -7 | ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» |
+1 |
Д@ШуткА +366 -7 | двадцать девятый день луного цикла:приходится считаться с тем, что сегодня» |
+1 |
I am +440 -7 | сейчас хочу немного поприбирать в доме, влажная уборочка, помашу немного» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +421 -7 | утром проснулась сегодня в шесть часов, не пила кофе, ничего не делала,» |
+1 |
Атлантида 12 +113 -7 | 05.07.2024» |
+2 +3 |
Шмидт +1205 -1 | в любимом человеке надо находить себя, а не терять себя в нём.» |
+6 +13 |
Аленька26 +1582 +3 | праздники сегодня вот такие: международный день коперативовсемирны день» |
+1 |
I am +440 -7 | всем привет! продолжаю условно бездельничать на даче. в отпуске занимаюсь» |
+1 |
SSS112 +932 -7 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+6 +11 |
Birdie@ +34 -7 | 05.07.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +932 -7 | 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня планирую заходить сало,» |
+7 +10 |
Классика +939 -1 | обед у меня сегодня запоздалый будет, только варю суп с фрикадельками,» |
+12 +18 |
Аленька26 +1582 +3 | нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» |
+2 |
Миссис Дарси +467 -7 | день заканчивается, а я вроде как выдержала своё питание на 150 калорий.» |
+1 |
Svetlanкa +1420 -1 | привет всем! сегодня на работе очередной др и сответствено снова» |
+9 +8 |
Тили +252 +2 | 06 июля, субота. (5:45)» |
+1 |
KissЮлик +1243 -7 | доброе утро всем! ура, пятница) сегодня встала какая-то отекшая и может» |
+9 +19 |
KissЮлик +1243 -7 | вчера не знаю сколько находила и сели часы к вечеру. но было 650 к 5» |
+5 +11 |
Аленька26 +1582 +3 | приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» |
+2 |
Аленька26 +1582 +3 | погода у нас супер! мне повезло с отпуском, и с погодой, пока обещают» |
+7 +11 |
Аленька26 +1582 +3 | дорбое утро, мои любимые! вот и наступил мой последний рабочий день перед» |
+13 +10 |
KissЮлик +1243 -7 | всем хорошего пятничного вечера! мы уже нарезали оливье с невесткой на» |
+3 +5 |
Солнышко57 +165 -7 | 05.07.2024» |
+1 +2 |
Классика +939 -1 | иду я делами заниматься, пока есть у нас электричество (ещё час будет,» |
+8 +27 |
hg8f5r2tcacr | 05.07.2024» |
+6 +3 |
Классика +939 -1 | сегодня +29 чуточку полегче, температура упала и уже не так жарко как» |
+6 +9 |
Ш@хиризада +340 -7 | доброе утречко сегодня вроде отвесик ,» |
+7 +10 |
I am +440 -7 | разгрузочный день вчера выдержала и я рада что не сорвалась, хотя очень» |
+2 +1 |
Аленька26 +1582 +3 | спала сегодня ровно 8 часов, спала просто отлично, на работе были небольшие» |
+7 +4 |
SSS112 +932 -7 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:35, медленый» |
+5 +7 |
Шмидт +1205 -1 | какой магический дар вы получили» |
+11 +10 |
KissЮлик +1243 -7 | всем доброе утро! сегодня проснулись не так уж и рано, но с утра уже жарко» |
+1 |
Эйва Шекер +421 -7 | только что потренировалась на беговой дорожке, прошла быстрым шагом 30» |
+2 +4 |
13th Month | сегодня спала хорошо, ни разу не проснулась, и по времени нормально, правда» |
+6 +4 |
Шмидт +1205 -1 | пора ехать шопиться. решили сегодня подновить гардероб всей семье. если» |
+7 +18 |
KissЮлик +1243 -7 | сегодня у нас прям ожидается сильная жара до +40.с утра прям так припекает» |
+8 +12 |
Ринуся +260 -1 | рецептик запечёной индейки» |
+7 +5 |
VikkI_boom +233 -7 | можно сколько угодно сидеть на диетах, качать прес и не скинуть ни грама.важен» |
+1 +3 |
Mirlona +45 -7 | 05.07.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +1582 +3 | праздники сегодня:ульянин день 5 июля – день встреч влюбленых. накануне» |
+9 +6 |
Svetlanкa +1420 -1 | привет всём! спаоа сегодня снова очень хорошо, ни разу не просыпалась» |
+13 +9 |
OLIVOCHKA))) +684 -7 | отвесы радуют с каждым днем, не смотря на то,что питание я поменяла. да» |
+10 +12 |
Ш@хиризада +340 -7 | сегодня вечером немного не по плану, сразу с кумой на море поехали а потом» |
+8 +4 |
Svetlanкa +1420 -1 | привет всем! находила вчера очень мало, что-то сил совсем не было.» |
+13 +8 |
Винга +80 +90 | доброе утро , хорошего дня хорошего настроения» |
+12 +8 |
Миссис Дарси +467 -7 | несмотря на сбитый режим и увеличение калоража за выходные - привеса нет.» |
+1 |
юка1986 | 05.07.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +1243 -7 | сегодня отказалась в обед от антизожа, а наши заказывали ролы и всякие» |
+4 +10 |
Ринуся +260 -1 | провели день на речке» |
+8 +5 |
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » | 52 | |
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » | 30 | |
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 | |
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » | 27 | |
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 | |
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » | 86 | |
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » | 26 | |
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » | 23 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 46 | |
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | ||
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » | 41 | |
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 | |
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » | 8 | |
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » | 4 | |
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » | 10 | |
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » | 25 | |
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » | 15 | |
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 8 | |
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » | 15 | |
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » | 59 | |
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 | |
лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » | 11 | |
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » | 18 | |
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 | |
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 | |
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » | 75 | |
женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » | 41 | |
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » | 60 | |
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » | 14 | |
диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » | 28 | |
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » | 40 | |
а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » | 54 | |
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » | 24 | |
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » | 8 | |
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » | 36 | |
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » | 20 | |
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » | 12 | |
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » | 23 | |
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » | 23 | |
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » | 23 | |
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » | 3 | |
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » | 11 | |
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » | 39 | |
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 | |
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » | 18 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 141 | |
как думаете, это свои губы или сделанные? » | 27 | |
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » | 29 | |
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » | 37 | |
смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » | 12 | |
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 | |
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » | 4 | |
как относитесь к этой певице? » | 20 | |
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 | |
какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » | 51 | |
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 | |
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » | 30 | |
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 27 | |
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » | 66 | |
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » | 19 | |
пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » | 14 | |
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 68 | |
какая форма нравится больше? » | 27 | |
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » | 27 | |
как вы относитесь к такому виду интима? » | 18 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 | |
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » | 2 | |
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » | 11 | |
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 | |
похожи с этой девушкой? » | 27 | |
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » | 16 | |
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » | 7 | |
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » | 21 | |
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » | 53 | |
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » | 22 | |
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 | |
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому » | ||
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 52 | |
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 | |
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | ||
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » | 14 | |
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 | |
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » | 8 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 82 | |
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » | 6 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 34 | |
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » | 6 | |
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » | 31 | |
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » | 11 | |
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » | 12 | |
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 | |
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » | 15 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 39 | |
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » | 69 | |
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » | 137 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 20 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |