| |||||
| |||||
|
вход
|
-
07.05.25
Сегодня свой любимый салатик сделала на обед , вкуснотища . Вчера на ужин сделала мясо-гречневые кот
+3 
+1 
+5
+5
+240 мин. 
+599 ккал
Сегодня свой любимый салатик сделала на обед , вкуснотища . Вчера на ужин сделала мясо-гречневые котлеты . Муж оценил подробнее
ИТОГ:
971 ккал.
599 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 33 г.
углеводы: 92 г.
+3 +1 +5
+5
240 мин (спорт. 120 мин.)
-
05.05.25
Доброй ночи и прекрасного настроения , вчера семена чиа пришли , прочитала что очень полезно . Решил
+2 +5
+5
+120 мин. +647 ккал
Доброй ночи и прекрасного настроения , вчера семена чиа пришли , прочитала что очень полезно . Решила каждый день по стакану запаривать и пить подробнее
ИТОГ:
572 ккал.
647 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 15 г.
углеводы: 97 г.
+2 +5
+5
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
28.04.25
Добрый вечер , прекрасный солнечный день.
+2 +2
+10
+420 мин. +110 ккал
Добрый вечер , прекрасный солнечный день. подробнее
ИТОГ:
1830 ккал.
110 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 4 г.
углеводы: 17 г.
+2 +10
+2
420 мин (спорт. 300 мин.)
-
26.04.25
Добрый вечер, прекрасной субботы
+2 +2
+300 мин. +480 ккал
Добрый вечер, прекрасной субботы подробнее
ИТОГ:
1430 ккал.
480 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 15 г.
углеводы: 77 г.
+2 +2
300 мин (спорт. 300 мин.)
-
25.04.25
Доброй ночи, прекрасного настроения.
+1
+60 мин. +557 ккал
Доброй ночи, прекрасного настроения. подробнее
Хорошего вечера , прекрасного настроения
+1 +3
+5
+240 мин. +639 ккал
Хорошего вечера , прекрасного настроения подробнее
ИТОГ:
1178 ккал.
1196 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 42 г.
углеводы: 193 г.
+1 +5
+4
300 мин (спорт. 180 мин.)
-
24.04.25
Под вечер сладкого сильно захотелось
+1
+240 мин. +1237 ккал
Под вечер сладкого сильно захотелось подробнее
Прекрасного солнечного настроения
+1 +2
+10 ккал
Прекрасного солнечного настроения подробнее
Доброе утречко и хорошего настроения, вчера почти весь день гуляли .
-0.55 кг.
+3 +1 +2
Доброе утречко и хорошего настроения, вчера почти весь день гуляли . подробнее
ИТОГ:
892 ккал.
1247 ккал.
жиры: 82 г.
белки: 34 г.
углеводы: 132 г.
+4 +1 +5
240 мин (спорт. 120 мин.)
-0.55 кг.
+3
+1
+5
+5
- говорит не жаловаться на мужика, что это её достало, не хочет понять и
- у кого газовая плита, сколько платите за газ? есть ли у вас счетчик?
- ревновали ли вы своих любовников? с кем был просто интим, свободные
- какие соусы готовите дома? к чему подаёте? у меня два любимых
- пользовались услугами риэлтора? что в их работе не устраивало?
- вы дома без конца плачете? от боли и обиды, сгоняя злость на всех домашних.
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!
- почему с возрастом люди начинают испытывать разочарование в
- мужчина даже не уважает? не уступил место, смотрит презрительно, не
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- понравился мужчина старше на 20 лет, выглядит очень хорошо, но нормально ли
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- вас мучило бы чувство вины, если бы не пришли к родственнику в больницу?
- какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гулять.
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- мужчины под этим фото обсуждают, что неплохо сохранилась! как они
- посоветуйте средства от кровоточивости десен. к врачу схожу после
- попробовала на дочке краску для бровей новую. не сильно странно выглядит на
- продолжили бы общение человеком, который злорадствует и
- сколько дней может держаться краснота от химического ожога? что можно
- вам сложно решиться на перемены? мне очень. хочу перемен, но страх громадный
- стремитесь ли вы к финансовой независимости? не боитесь остаться одна и без
- не могу бросить курить. сила воли, таблетки, жвачки, пластыри и книга не
- кто не болеет сезонными орви, чем это обусловлено? есть люди, которых
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- на собеседовании с сб не дала номер предыдущих работодателей.
- как часто вы едите мясо?
- чем вылечить бактериальный вагиноз? я и врача уже достала, не знает, что
- при отравлении могут быть проблемы с потенцией?
- сколько вы перевариваете ситуацию? быстро отходите? как вам это
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- нравился начальник. узнала, что увольняется и устраивается на
- муж хочет, чтобы я вела в интиме. в постеле он и эгоист, но в остальном он
- почему вы не хотите доставить удовольствие своему любимому
- что-то совсем мне сегодня грустно! перед первым свиданием - стоматолог.
- какой у вас тип фигуры при росте 169 см и весе 56-57 кг? у меня верх худой, а бедра
- покупаете обувь, чтобы небольшой запас для пальцев был или впритык?
- я похожа на замужнюю или в поиске?
- что будет, если судебным приставам и коллекторам не открыть дверь? долг 200
- что теперь делать? набрала микрозаймов и спустила все на вб. взяла 10 - должна
- у кого размер груди 3, как вы носите топы на бретелях, в бельевом стиле?
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- тренеры мало получают? мне кажется, они нищие!
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- мужчина сразу забывает женщину после расставания? женщинам
- как жить? мне 38 лет, отец умер, мать бьет каждую неделю, ржет надо мной и издевается
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- вы любите дарить подарочки своим мужчинам вне праздников? дарите и как
- кто всю жизнь живет в квартире мужа, не чувствуете, что живете не у себя дома?
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- можно ли на сз познакомиться с нормальным мужчиной? прислал мне ссылку на
- является ли ключевым моментом физическое влечение к мужчине при
- может ли от острого крутить живот? поела фахитос, сейчас спазмы и всё бурлит.
- ваш мч убирает растительность или вам нравится натуральность?
- сидят все в долгах, ободранная квартира, пустые макароны, а на работу не
- как вам эта певица? нравится?
- вам нравятся рубашки? не кажется, что выглядите в них менее женственно?
- можно ли там поступить в магистратуру?
- вам понравится какая-нибудь из этих сумок? как заказать? сумки недорогие.
- взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступного?
- завтра кладут в роддом! будут ли сразу родоразрешать на сроке 41 неделя?
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- дневник похудения с 61,5 до 59,5, в идеале до 57,5. кроме подсчета ккал
- сказала, что поет он мягко говоря не очень, фальшивит. всем нравится, кроме
- сделайте и покажите фото своих котов, кошек и кошечек.
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- думала, это ночник, а это штатив! попросил ребёнок заказать. наконец
- какие ваши любимые цветы?
- не буду ли я потом жалеть? как-то все рожают, я не думаю что все такие богатые.
- почему так быстро лезут седые волосы? красилась на 8 марта. видно уже на
- почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- какие в вашем городе есть работы на полставки?
- откуда у людей миллионые долги? у меня в 30 лет всего лишь 50 тысяч долга!
- что из этих вещей вам больше нравится? платье или юбка?
- все темы» новые темы»
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|