На сегодня в планах сделать парафиновую маску для ручек. вчера работала на даче в земле копалась, надо уделить внимание кожи. а завтра маникюр сделаю.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885360

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

I am Svetlana 02.06.24

НА СЕГОДНЯ В ПЛАНАХ СДЕЛАТЬ ПАРАФИНОВУЮ МАСКУ ДЛЯ РУЧЕК. ВЧЕРА РАБОТАЛА НА ДАЧЕ В ЗЕМЛЕ КОПАЛАСЬ, НАДО УДЕЛИТЬ ВНИМАНИЕ КОЖИ. А ЗАВТРА МАНИКЮР СДЕЛАЮ.

баллы: + 6.00 описание

На сегодня в планах сделать парафиновую маску для ручек. Вчера работала на даче в земле копалась, надо уделить внимание кожи. А завтра маникюр сделаю.

баллы: + 4.00 рацион

капуста тушеная- 100.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 15»

баллы: + 4.00 спорт

вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.

-: зарядка - 15 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Правильное питание

сожгла: 189 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)

баллы: + 1.00 процедуры

-: депиляция 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27

за дневник: + 15.00

статистика

просмотры: +4
голоса: +3

читают +2: qully, классика жанра

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

i am svetlana
02.06.24 21:02

Хорошего настроения!

вес 93.2 кг съела 38 к сожгла 66 к баллы 2098

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +6192 +1	доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на»	+3 +1
Шмидт +4829 -24	до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой»	+25 +12
Лисёночек 68 +1446	всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей»	+10 +5
Аленька26 +6192 +1	нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе»	+28 +4
Svetlanкa +6263	привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,»	+14 +8
Аленька26 +6192 +1	праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман»	+19 +6
13th Month	я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра»	+5 +4
Истина +419 -1	в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела»	+1
юка1986	28.06.2024»	+1 +2
KissЮлик +5279 +2	вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это»	+8 +11
Аленька26 +6192 +1	спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,»	+4 +1
nusja04 +18 -2	прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить»	+1
Шмидт +4829 -24	никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси»	+13 +6
Svetlanкa +6263	привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту»	+32 +7
ruzannacat +77 -1	28.06.2024 пятница»	+2 +4
Svetlanкa +6263	привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга»	+29 +18
ЯРыба@ +1803 +1	галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин»	+16 +12
Тили +1042 +3	28 июня, пятница. (4:42)»	+31 +14
новая_я_) +1380 -1	вот и этот день»	+17 +9
Шмидт +4829 -24	вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот»	+19 +12
SSS112 +3929 +2	1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+4 +8
РезультатЕже +1499 -1	я стала уставать»	+1 +6
KissЮлик +5279 +2	сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не»	+11 +11
Шмидт +4829 -24	вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном»	+20 +13
KissЮлик +5279 +2	всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась»	+9 +13
Svetlanкa +6263	привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено»	+28 +8

Классика +3528 +2	два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес»	+7 +15
Ринуся +1071 +2	вчера 120 шагов»	+29 +15
Шмидт +4829 -24	грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.»	+31 +13
Вилочка	28.06.2024»	+1 +3
Шмидт +4829 -24	ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом»	+7 +14
OченьBезучая +801 +1	что такое лето?»	+2 +2
I am +2098 +1	уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,»	+2 +7
OченьBезучая +801 +1	пятница.»	+8 +6
Шмидт +4829 -24	у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям»	+14 +12
Svetlanкa +6263	привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при»	+9 +8
Классика +3528 +2	вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела»	+7 +13
KissЮлик +5279 +2	мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы»	+8 +12
freyaa +46 +1	28.06.2024»	+1 +2
Планет@ +937 +1	завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру»	+1 +10
Шмидт +4829 -24	сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом»	+53 +10
Миссис Дарси +2167 +1	у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне»	+3 +7
Одуванчик69	приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется»	+6 +6
hg8f5r2tcacr	вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча»	+10 +6
Шмидт +4829 -24	очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,»	+19 +16
Аленька26 +6192 +1	праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день»	+1
Mmdms +1807 -1	польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого»	+13
VikkI_boom +960 +1	посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%»	+2 +4
Д@ШуткА +2024 +2	2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа»	+3 +7
Olgadobro +506 +1	28.06.2024»	+10 +6
Ринуся +1071 +2	всем хорошего настроения»	+4 +8

«« топ темы »» новые темы»
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность »	17
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	83
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? »	8
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	47
	хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. »	27
	с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! »	17

	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	41
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	20
	на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних »	17
	хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется »	19
	шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? »	138
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	27
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? »	6
	при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? »	17
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал »	55
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37

	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	26
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится »	20
	красота неземная! как вам такая красотка? »	26
	макияж с каким губами лучше? »	31
	спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, »	123
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	24
	обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то »	6
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и »	3
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? »	16
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	15
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к »	31
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	36
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	106
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	22
	мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. »	24
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	11
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	34
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра »	50
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	21
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	102
	какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. »	30
	как вам сумки patrizia pepe? »	3
	что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен »	21
	можно ли употреблять в пищу эти консервы? »	64
	меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? »	16
	уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? »	115
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! »	5
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? »	2
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	10
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. »	24
	товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? »	47
	блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу »	9
	как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? »	38
	дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как »	69
	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	72
	увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем »	47
	а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это »	24
	товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это »	20
	как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. »	18
	кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? »	22
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	26
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	8
	поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить »	9
	поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня »	18
	понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? »	5
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9
	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? »	54
	оцените фото »	12
	увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? »	108
	приставали ли к вам в детстве? »	75
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	9
	у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но »	13
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	24
	почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, »	40
	нравится ли вам такое белье? »	51
	кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два »	12
	как полюбить себя? »	19
	жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»