КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 27.05.24 27.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
описание   +4
Вчера. как и говорила у меня был день-тюлень..Ни не ходила. была дома. Норму свою не сделала.. Дома столько не находишь..А прошла я около 2000 шагов.
рацион   +4
перекус: хлеб ржаной- 15.00 гр, Сметана 15%- 15.00 гр, Борщ на говяд кваш капуста- 300.00 гр Борщ со сметаной на говядине, с квашенной капустой.Хлеб ржаной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 35 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать ещё немного калорий дополнительно.
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +2
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +48
голоса: +21

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
I am +230 -12 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
новая_я_) +203 -15 вот и этот день» +17
+9
freyaa +81 -15 28.06.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Д@ШуткА +198 +1 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
VikkI_boom +86 -1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Лисёночек 68 +245 -1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Классика +571 -3 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Ш@хиризада +199 -15 28.06.2024» +10
+7
OченьBезучая +134 +1 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
KissЮлик +721 +1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
РезультатЕже +220 -15 не высыпаюсь» +2
+4
Svetlanкa +899 +1 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
OченьBезучая +134 +1 пятница.» +8
+6
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Ринуся +169 -1 ура пятница!» +20
+10
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Солнышко57 сейчас на сайте +82 -12 29.06.2024» +1
+2
KissЮлик +721 +1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
I am +230 -12 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Тили +153 -1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Миссис Дарси +285 -1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Истина +58 -12 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Планет@ +96 -1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Mmdms сейчас на сайте +273 -4 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +5 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
ruzannacat +60 -15 28.06.2024 пятница» +2
+4
Классика +571 -3 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
SSS112 +560 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +798 -15 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
юка1986 29.06.2024» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сериал династия смотрели? помните такой? » 9
тема содержит фото хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! » 123
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 61
до сих пор не простил? бросила парня, он разозлился и бросил в архив, затем вытащил! » 12
помогите вспомнить название рассказа шекли по описанию сюжета. » 7
командировка закончилась, забыть не могу. никогда больше не увидимся. я ему безразлична. » 4
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 29
неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или 30-летнего от 40-летнего? » 52
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » 4
как проходит ваш день? вы на работе или дома? во сколько проснулись? » 53
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 67
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 34
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 134
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 78
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 67
что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? » 36
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 113
мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что » 56
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 57
одежду режу на кусочки! никому не отдаю! я со странностями? » 54
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 30
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 30
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 34
сюсюкаетесь или холодно разговариваете с мастерами в салонах? даёте понять, что они обслуга? можете » 35
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » 18
стала привыкать к общению с мч, но понимаю, что встречи никогда не будет и буду страдать. как поступить? » 2
поехали бы в сочи в июле? боюсь испортить поездку вирусами! жить будем в квартире моей семьи, со своим » 102
при расставании вылил на меня помои! теперь у меня обида на весь мужской пол, хочется их унижать! » 8
тема содержит фото у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве » 11
кто делал грудь, жалеете об этом? » 9
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 88
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 19
разведёночки! когда получали свидетельство о расторжении брака, вам отдавали обратно свидетельство о » 22
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 50
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 57
тема содержит фото не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. » 38
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 48
как вы переносите жару? что спасает, если нет кондиционера? » 16
строить ли отношения с мужчиной из семьи алкашей? мать вела разгульный образ жизни, а отец-алкаш выгнал » 27
какой уход для лица у косметолога вы делаете? » 13
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 71
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 35
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 59
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
тут есть те, кто не работает? на что живете? чем занимаетесь? » 2
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит прощения. » 27
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
тема содержит фото почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? » 59
можете на работе думать только о работе? я стараюсь, но мысли все равно к детям улетают! » 19
тема содержит фото пользуетесь инновационной щеткой для унитаза? или используете по старинке ершик с говёшами? » 38
как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. » 40
вы уважаете людей, у которых маленькая зарплата? или считаете их лентяями, глупыми, ни на что неспособными? » 33
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 136
вас оттолкнуло бы, если парень на 1 свидании часто использовал мат? или для вас это ерунда? » 31
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 63
спустя несколько дней после знакомства уже шутит и поднимает интимные темы! значит, он хорош в постели? » 13
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 79
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 67
такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю » 8
я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! » 79
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 14
тема содержит фото в каком состоянии ума чаще всего находитесь? в тишине и покое или в бесконечном круговороте мыслей и » 187
тема содержит фото у меня большие глаза? » 40
сколько раз принимаете душ летом? » 93
как ваш день проходит? я проснулась, делаю масочки, потом придет массажистка, потом пойдем с мужем » 54
какими женщинами восхищаетесь? я - либо успешными, либо теми, кто воспитал много детей! » 27
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 75
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » 52
вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? » 11
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 52
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » 41
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » 40
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 22
заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? » 28
бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! » 55
тема содержит фото любите пить квас? » 32
парень удивился: обычно девушки ломаются! неужели согласие познакомиться воспринимается, как легкодоступность? » 12
что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива » 40
тема содержит фото считаете какую-то из этих поп красивой? какая привлекательнее? хотели бы подобную? » 66
тема содержит фото как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » 12
вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество » 35
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 30
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » 13
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
симпатичен один мужчина, толком с ним незнакома. и вот вижу его на самокате, едущего на работу! » 20
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » 31
тема содержит фото как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! » 56
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 48
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 47
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 147
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 43
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 30
почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? » 11
посоветуйте хорошую альтернативу тиндеру и баду » 13
он морозится или пикапер? пишет односложно или смайлик присылает! » 26
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 85
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»