вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 26.05.24 № 2 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ: ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА ДЕНЬ ХИМИКА ЛУКЕРЬЯ КОМАРНИЦА ПРАЗДНИК БОЛЬШОГО НАПОРАДЕНЬ ХОЖДЕНИЯ БОСИКОМДЕНЬ КОННИКАДЕНЬ БАБУШКИ    
описание   
№ 2 Праздники сегодня вот такие: День российского предприниматель День химика Лукерья Комарница Праздник большого напора День хождения босиком День конника День бабушки в Удмуртской Республике Ден снежного барса на Алтае День бумажных самолетиков Де черничного чизкейка День юриста Краснодарского края День туркменского ковра
рацион   
кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе пила аж 2 раза сегодня.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, садоводство - 60 мин Немного поработала на даче.
сожгла: 316 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.3, итог: -58.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +34
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3374 +8 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт +3374 +8 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
с чистого +435 +4 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Шмидт +3374 +8 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Аленька26 +7138 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Ринуся +1501 -26 солнечное утро» +33
+9
Шмидт +3374 +8 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Аленька26 +7138 +1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
OLIVOCHKA))) +3853 +8 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Аленька26 +7138 +1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
Olgadobro +395 +8 27.09.2024» +2
+4
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
SSS112 +2552 -26 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Аленька26 +7138 +1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Аленька26 +7138 +1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Аленька26 +7138 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
KissЮлик +4263 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
SSS112 +2552 -26 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
с чистого +435 +4 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
KissЮлик +4263 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Ш@хиризада +822 +8 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
KissЮлик +4263 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Аленька26 +7138 +1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Аленька26 +7138 +1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Birdie@ +120 -2 24.09.2024» +5
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
SSS112 +2552 -26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Аленька26 +7138 +1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Алекс74 +311 -15 вот такая красотень» +22
+5
KissЮлик +4263 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
62 кг,к 8 +478 +8 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
KissЮлик +4263 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Лисёночек 68 +1686 +8 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Шмидт +3374 +8 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Аленька26 +7138 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
OLIVOCHKA))) +3853 +8 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
ЯРыба@ +1866 +4 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Шмидт +3374 +8 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
SSS112 +2552 -26 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
ЯРыба@ +1866 +4 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
SSS112 +2552 -26 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » 77
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»