КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 25.05.24 ПУСТЬ СВЕТЛЫЕ ИДЕИ ПОСЕЩАЮТ ТВОЮ ГОЛОВУ В ТЕ МОМЕНТЫ, КОГДА ОНИ ТАК НУЖНЫ, A ПЛОХИЕ ПУСКАЙ ОБХОДЯТ ЕЁ СТОРОНОЙ.    
описание   
Пусть светлые идеи посещают твою голову в те моменты, когда они так нужны, a плохие пускай обходят её стороной.
рацион   
кофе с молоком- 250.00 гр : кофе с молоком - 250 гр.
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин : кофе с молоком - 250 гр.
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +1
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +348 -1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Аленька26 +599 +5 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
freyaa +40 +74 28.06.2024» +1
+2
KissЮлик +348 -1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Аленька26 +599 +5 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Истина +29 -40 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Шмидт +374 -2 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Миссис Дарси +108 -1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
юка1986 29.06.2024» +2
Классика +273 -2 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Д@ШуткА +105 -1 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Шмидт +374 -2 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Шмидт +374 -2 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
РезультатЕже +116 -1 не высыпаюсь» +2
+4
Шмидт +374 -2 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
OченьBезучая +64 -40 пятница.» +8
+6
Аленька26 +599 +5 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Ринуся +87 -1 ура пятница!» +20
+10
новая_я_) +91 +74 вот и этот день» +17
+9
Mmdms +121 +5 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Лисёночек 68 +121 -1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Аленька26 +599 +5 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Планет@ +72 -40 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
OченьBезучая +64 -40 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 +599 +5 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Шмидт +374 -2 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Шмидт +374 -2 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
I am +100 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
ruzannacat +32 +1 28.06.2024 пятница» +2
+4
I am +100 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Шмидт +374 -2 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Аленька26 +599 +5 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Шмидт +374 -2 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Тили +64 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Svetlanкa +441 -2 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Ш@хиризада +103 -1 28.06.2024» +10
+7
VikkI_boom +41 -41 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
KissЮлик +348 -1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
KissЮлик +348 -1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Классика +273 -2 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
SSS112 +231 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт +374 -2 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
тема содержит фото как вам образ? » 45
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
тема содержит фото это кривая спина? » 22
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
тема содержит фото как вам образ? » 30
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
тема содержит фото как вам два образа? » 11
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»