вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирис76 22.05.24 22.05.2024ШАРАШИТ ПОГОДКА)    +1
описание   +1
По мозгам то...Но все равно к вечеру опять начала драить, бытовуха задрала, но при бардаке вдвойне тошно, потому как есть силы я кидаюсь наводить порядок.
рацион   +1
яблоко- 250.00 гр, банан- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, пастила/ зефир- 50.00 гр, салат- 250.00 гр, овощи заморожен. вареные- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 158%»
спорт   +1
вес: 103.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: уборка - 200 мин
сожгла: 541 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Истина +291 -7 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Аленька26 +7065 -11 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
SSS112 +2517 +23 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
Тили +1098 -1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
oxyd +151 +13 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Шмидт +3343 -11 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
ЯРыба@ +1813 +1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
KissЮлик +4193 +1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Mmdms +1552 +13 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
KissЮлик +4193 +1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
OLIVOCHKA))) +3793 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
KissЮлик +4193 +1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
KissЮлик +4193 +1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Шмидт +3343 -11 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
OLIVOCHKA))) +3793 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
ЯРыба@ +1813 +1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Шмидт +3343 -11 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Аленька26 +7065 -11 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
больно рожать? » 153
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
что вам не нравится в женской внешности? » 58
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»