Mmdms писал(а): Но всю я не осиливаю никогда. Чика помогает |
вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Продолжаю свое сбалансированно питание, мне всё очень нравится. Но на 2-й завтрак всё равно случилась пицца))) Легко похудения всем!!!!!!!!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
|
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): да, натопала |
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): вкусное |
вес 80 кг съела 918 к сожгла 655 к баллы 1667 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): эх, на ночь перепалку сожрала |
вес 80 кг съела 918 к сожгла 655 к баллы 1667 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Стараюсь |
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Муж мой любимый решил пиццей проставиться, а не тортиками |
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): так и есть. Цельнозерновой хлеб с медом и гречким орехом, прям как пироженка, но все полезно |
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): класс, а мы гуляли и под дождь попали, всего у меня 7500 шагов. |
вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2491 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
Аленька26 +5577 +1 | праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» |
+10 +10 |
ЯНА без +898 +1 | вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» |
+1 +3 |
Аленька26 +5577 +1 | сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» |
+45 +14 |
Аленька26 +5577 +1 | гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» |
+26 +10 |
hg8f5r2tcacr | 24.06.2024» |
+7 +2 |
Шмидт +4356 +1 | кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» |
+18 +13 |
Лисёночек 68 +1307 +1 | всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» |
+8 +17 |
Миссис Дарси +1973 +1 | первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» |
+1 +3 |
Birdie@ +60 -20 | 25.06.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +4843 -14 | теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» |
+8 +11 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» |
+12 +14 |
KissЮлик +4843 -14 | вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» |
+3 +13 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» |
+23 +11 |
Солнышко57 +210 -15 | 24.06.2024» |
+2 +6 |
Винга +481 +76 | доброе утротличной пятницы» |
+11 +9 |
Аленька26 +5577 +1 | есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» |
+18 +10 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» |
+16 +10 |
Д@ШуткА +1868 -15 | девятнадцатый день луного цикла:» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +1868 -15 | утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +1868 -15 | на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» |
+1 +8 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» |
+20 +10 |
Классика +3255 -20 | пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» |
+1 +7 |
KissЮлик +4843 -14 | всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» |
+10 +13 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» |
+3 +3 |
юка1986 | 25.06.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1667 -14 | привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» |
+13 +7 |
Аленька26 +5577 +1 | в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» |
+39 +18 |
Тили +939 -1 | 25 июня, вторник. (6:14)» |
+17 +11 |
Алекс74 +229 -15 | мы соединились с wb» |
+9 +3 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» |
+25 +9 |
Эйва Шекер +1960 -15 | сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» |
+1 +8 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +1960 -15 | искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» |
+1 +3 |
Солнышко57 +210 -15 | 25.06.2024» |
+2 +5 |
Винга +481 +76 | 25.06.2024» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +1960 -15 | сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +1267 +92 | сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» |
+5 +14 |
Классика +3255 -20 | с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» |
+14 +45 |
Ш@хиризада +1267 +92 | доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» |
+22 +14 |
Traicy +67 +45 | 25.06.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5726 | привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» |
+10 +12 |
Эйва Шекер +1960 -15 | сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» |
+1 +3 |
Шмидт +4356 +1 | пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» |
+16 +14 |
Ш@хиризада +1267 +92 | сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
+2 +7 |
ЯРыба@ +1629 -1 | доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» |
+12 +15 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» |
+6 +11 |
Svetlanкa +5726 | привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» |
+12 +11 |
VikkI_boom +859 -1 | всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» |
+2 +5 |
Mmdms +1667 -14 | нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» |
+18 +8 |
OченьBезучая +703 -2 | прочитала у аленька, что сегодня» |
+5 +4 |
Классика +3255 -20 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » | 2 | |
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » | 8 | |
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » | 52 | |
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » | 66 | |
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » | 13 | |
какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » | 51 | |
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » | 40 | |
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 34 | |
как вы относитесь к такому виду интима? » | 18 | |
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » | 23 | |
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » | 23 | |
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » | 16 | |
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » | 11 | |
всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » | 18 | |
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » | 11 | |
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 27 | |
пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » | 14 | |
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » | 28 | |
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » | 6 | |
слишком большие очки для моего лица? или нормально? » | 27 | |
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 28 | |
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » | 27 | |
бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » | 42 | |
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » | 16 | |
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » | 3 | |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 62 | |
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » | 14 | |
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » | 56 | |
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » | 15 | |
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » | 9 | |
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » | 20 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 39 | |
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » | 24 | |
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » | 24 | |
морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » | 23 | |
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » | 8 | |
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » | 15 | |
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » | 8 | |
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » | 19 | |
как вам фотография? » | 17 | |
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » | 104 | |
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » | 3 | |
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » | 31 | |
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » | 4 | |
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » | 105 | |
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому » | ||
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » | 86 | |
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » | 24 | |
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » | 7 | |
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » | 24 | |
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 90 | |
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » | 18 | |
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » | 18 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 72 | |
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » | 39 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 52 | |
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » | 16 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 82 | |
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » | 4 | |
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » | 8 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 15 | |
как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » | 26 | |
оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » | 21 | |
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » | 12 | |
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » | 14 | |
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » | 7 | |
лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » | 22 | |
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » | 51 | |
как вам очки? подходят лицу? » | 23 | |
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » | 24 | |
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » | 32 | |
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » | 19 | |
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » | 19 | |
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » | 22 | |
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 31 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 46 | |
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 8 | |
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » | 28 | |
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 28 | |
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » | 15 | |
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 114 | |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 57 | |
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » | 31 | |
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » | 37 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 20 | |
диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » | 28 | |
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 11 | |
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » | 14 | |
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » | 41 | |
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » | 27 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 68 | |
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » | 16 | |
оцените платье. и какое фото самое удачное? » | 25 | |
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » | 7 | |
уставшая, но довольная » | 109 | |
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 18 | |
похожи с этой девушкой? » | 27 | |
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » | 23 | |
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » | 75 | |
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » | 40 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |