вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода | ||||||
| ||||||
| разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: 0, итог: -6.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
хочу вес»
входSweety Pie
+31  -11
|
неделю спустя» |
 +4 +8 |
| юка1986 | 26.06.2024» |
+1 |
Аленька26
+6191  +1
|
доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»
|
+15+12   |
Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»
|
+16+11 |
Классика
+3528 -12
|
в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» |
+3+8 |
| KissЮлик
+5276 -7
|
сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.»
|
+13+8 |
| Аленька26
+6191 +1
|
погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»
|
+32+10 |
| freyaa
+46 +1
|
26.06.2024» |
+1+2 |
Истина
+419 +80
|
отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» |
+2+7 |
| Ш@хиризада
+1378 -12
|
доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»
|
+13+19 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,»
|
+14+11 |
| Шмидт
+4829 -33
|
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»
|
+6+12 |
РезультатЕже
+1499 -1
|
устала» |
+1 |
| hg8f5r2tcacr |
26.06.2024»
|
+8+3 |
| 13th Month | вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» |
+2+1 |
| KissЮлик
+5276 -7
|
вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям»
|
+10+11 |
| KissЮлик
+5276 -7
|
вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила»
|
+10+19 |
| Винга
+501 -6
|
с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!»
|
+9+6 |
| KissЮлик
+5276 -7
|
всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего»
|
+9+13 |
| Шмидт
+4829 -33
|
сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке»
|
+12+14 |
| SSS112
+3929 -12
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»
|
+20+11 |
| Шмидт
+4829 -33
|
сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»
|
+22+6 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,»
|
+15+11 |
| 62 кг,к 8
+86 +4
|
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»
|
+7+8 |
| I am
+2098 +1
|
в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» |
+4+7 |
| I am
+2098 +1
|
у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,»
|
+6+5 |
Тили
+1042 +3
|
26 июня, среда. (5:0)»
|
+20+9 |
| Ш@хиризада
+1378 -12
|
добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная»
|
+2+5 |
| Ш@хиризада
+1378 -12
|
доброе утречко и отличного настроения ,»
|
+8+4 |
| Классика
+3528 -12
|
доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила»
|
+8+10 |
| Д@ШуткА
+2024 -7
|
доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1446
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»
|
+13+8 |
| Шмидт
+4829 -33
|
сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот»
|
+10+15 |
| Шмидт
+4829 -33
|
сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные»
|
+9+14 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно
проспала»
|
+21+10 |
| ЯРыба@
+1803 +81
|
девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»
|
+15+16 |
| новая_я_)
+1380 -1
|
доброе утро»
|
+17+7 |
| ЯРыба@
+1803 +81
|
ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»
|
+10+13 |
| Одуванчик69 |
доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей»
|
+6+12 |
| SSS112
+3929 -12
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и»
|
+11+13 |
| Аленька26
+6191 +1
|
праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина»
|
+19+12 |
| liliya26
+1676 +1
|
всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»
|
+9+5 |
| Эйва Шекер
+2136 -7
|
занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» |
+1 |
| KissЮлик
+5276 -7
|
всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня»
|
+10+9 |
| SSS112
+3929 -12
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+8+11 |
Глаша64
+474 -13
|
26.06.2024 колбаски к пиву»
|
+7+9 |
| Шмидт
+4829 -33
|
на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»
|
+40+17 |
| OLIVOCHKA)))
+1727 +1
|
всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»
|
+23+18 |
| Olgadobro
+506 -13
|
26.06.2024»
|
+7+6 |
| Svetlanкa
+6263
|
привет всем!
питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»
|
+50+23 |
| Аленька26
+6191 +1
|
по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»
|
+29+18 |
 |
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » | 13 |
|
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » | 12 |
|
кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » | 36 |
|
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » | 27 |
|
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 48 |
|
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » | 113 |
|
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » | 23 |
|
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » | 53 |
|
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » | 13 |
|
вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » | 33 |
|
вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » | 34 |
|
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » | 66 |
|
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » | 17 |
|
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » | 26 |
|
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » | 38 |
|
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » | 19 |
|
на праздник годится? в платье нет желания. » | 30 |
|
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » | 12 |
|
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » | 13 |
|
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » | 56 |
|
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 |
|
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » | 17 |
|
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » | 10 |
|
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » | 19 |
|
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » | 60 |
|
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » | 10 |
|
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » | 42 |
|
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » | 12 |
|
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 22 |
|
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » | 58 |
|
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » | 18 |
|
ходить без лифчика на людях - это нормально? » | 37 |
|
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » | 43 |
|
есть ветеринары на форуме? » | 9 |
|
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » | 32 |
|
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » | 113 |
|
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » | 25 |
|
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » | 49 |
|
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » | 31 |
|
летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » | 44 |
|
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » | 49 |
|
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 3 |
|
мне кажется или пуз торчит? » | 19 |
|
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » | 13 |
|
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » | 10 |
|
кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » | 12 |
|
сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » | 22 |
|
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » | 13 |
|
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » | 38 |
|
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » | 154 |
|
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 |
|
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 19 |
|
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » | 74 |
|
как вам платье? на улице носили бы? » | 28 |
|
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » | 49 |
|
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » | 33 |
|
нравится такое платье? носили бы? » | 17 |
|
какой это вес? рост 160 см. » | 31 |
|
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » | 2 |
|
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » | 33 |
|
как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » | 37 |
|
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » | 11 |
|
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » | 7 |
|
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » | 8 |
|
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » | 5 |
|
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » | 139 |
|
как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » | 23 |
|
срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » | 32 |
|
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » | 35 |
|
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » | 88 |
|
образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » | 43 |
|
где и как найти молодого человека? » | 14 |
|
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » | 7 |
|
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » | 20 |
|
что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » | 39 |
|
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » | 41 |
|
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » | 10 |
|
какие успокоительные таблетки вам помогают? » | 44 |
|
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » | 38 |
|
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » | 6 |
|
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » | 123 |
|
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » | 6 |
|
вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » | 47 |
|
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » | 29 |
|
вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » | 105 |
|
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » | 34 |
|
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » | 14 |
|
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » | 28 |
|
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » | 20 |
|
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » | 2 |
|
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 8 |
|
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 66 |
|
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » | 32 |
|
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » | 67 |
|
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » | 29 |
|
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » | 47 |
|
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » | 34 |
|
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » | 15 |
|
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » | 21 |
|
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » | 67 |
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- все диеты»
- ты себя недооцениваешь или считаешь себя лучше других?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты обладаешь обаянием или стесняешься его проявлять?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |