вес 101.9 кг съела 512 к сожгла 182 к баллы 3164 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Совершенно не получается меньше есть. Прихожу домой, а там сплошные соблазна. Жена брата вкусно готовит, так ещё каждый день разные яблочные пироги печёт. В общем, прям никак не худеется пока... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9 объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
|
начало
-
Вот и мне не худеется.... одна надежда на похолодание, думаю что легче будет скидывать вес.
вес 90.5 кг 90 100
- можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х?
- не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у
- как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы
- чем интересным вы в данный момент занимаетесь?
- что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка.
-
ответ для: Svetlanкa
взаимноSvetlanкa писал(а): Удачных похуделок!!!вес 86.3 кг съела 739 к сожгла 498 к баллы 2218 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Как-то надо нам с этим справиться. Всем голова ведь управляет. Если голова не справляется и продолжает открывать рот, то правило себе придумать, типа, шесть ложек еды, пока ещё считать можешь. Потом - спасибо, я сыта)))Svetlanкa писал(а): да вообще...вес 104.6 кг съела 260 к сожгла 19 к баллы 487 100 110
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Соня 89
![]() ![]() |
15.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
15.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Birdie@
![]() ![]() ![]() |
14,40» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
как провести хороший день.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sweety Pie
![]() |
диагноз-депресия?» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Birdie@
![]() ![]() ![]() |
12.90» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
16.06.2024» |
![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 |
![]() |
красивая спина? » | 39 |
![]() |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 |
![]() |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 |
![]() |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 |
![]() |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 |
![]() |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 |
![]() |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 |
![]() |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 |
![]() |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 |
![]() |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 |
![]() |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 |
![]() |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 |
![]() |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 |
![]() |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 |
![]() |
кто ваш любимый певец? » | 26 |
![]() |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 |
![]() |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 |
![]() |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 |
![]() |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 |
![]() |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 |
![]() |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 |
![]() |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 |
![]() |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 |
![]() |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 |
![]() |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 |
![]() |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 |
![]() |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 |
![]() |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 |
![]() |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 |
![]() |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 |
![]() |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 |
![]() |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 |
![]() |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 |
![]() |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 |
![]() |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 |
![]() |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 |
![]() |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 |
![]() |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 |
![]() |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 |
![]() |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 |
![]() |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 |
![]() |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 |
![]() |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 |
![]() |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 |
![]() |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 |
![]() |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 |
![]() |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 |
![]() |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 |
![]() |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 |
![]() |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 |
![]() |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 |
![]() |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 |
![]() |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 |
![]() |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 |
![]() |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 |
![]() |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 |
![]() |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 |
![]() |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 |
![]() |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 |
![]() |
как вам паричок? » | 97 |
![]() |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 |
![]() |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 |
![]() |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 |
![]() |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 |
![]() |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 |
![]() |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 |
![]() |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 |
![]() |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 |
![]() |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 |
![]() |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 |
![]() |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 |
![]() |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 |
![]() |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 |
![]() |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 |
![]() |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 |
![]() |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 |
![]() |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 |
![]() |
какая у вас любимая певица? » | 19 |
![]() |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 |
![]() |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 |
![]() |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 |
![]() |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 |
![]() |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 |
![]() |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 |
![]() |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 |
![]() |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 |
![]() |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 |
![]() |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 |
![]() |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 |
![]() |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 |
![]() |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 |
![]() |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 |
![]() |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 |
![]() |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 |
![]() |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 |
![]() |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 |
![]() |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 |
![]() |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 |
![]() |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 |
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- как я вернулась к былым формам после беременности
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- все диеты»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |