КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ЯНА без БАЯНА 23.06.22 СЕГОДНЯ +100, НУ ЧТО ЗА ЕРУНДА У МЕНЯ.ПОПРОБУЮ НА ИНТЕРВАЛЬНОМ СЕГОДНЯ ПОБЫТЬ. ПРОСТО ЧИСТО РАДИ ЭКСПЕРИМЕНТА.    +4
описание   +3
Сегодня +100, ну что за ерунда у меня. Попробую на интервальном сегодня побыть. Просто чисто ради эксперимента.
рацион 
разгрузочный день
спорт   +3
вес: 87.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.9 кг
вода: 32.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 16 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -0.8, итог: -27.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
статистика просмотры: +15
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3812 -70 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
ЯРыба@ +1275 +20 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Шмидт +3384 +22 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Аленька26 +4159 +22 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Шмидт +3384 +22 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
SSS112 +2913 +22 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Глаша64 +378 +2 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3812 -70 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
Svetlanкa +4426 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Шмидт +3384 +22 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+5
Прометей +971 -70 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Аленька26 +4159 +22 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
VikkI_boom +676 -2 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
SSS112 +2913 +22 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Mmdms +1275 -70 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Тили +737 +87 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
юка1986 17.06.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1069 +22 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Аленька26 +4159 +22 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +983 +22 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
Тили +737 +87 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Миссис Дарси +1632 -1 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Миссис Дарси +1632 -1 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Svetlanкa +4426 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
KissЮлик +3812 -70 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
Olgadobro +382 -1 17.06.2024» +6
+6
Солнышко57 +107 -70 17.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +4426 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Шмидт +3384 +22 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+4
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Шмидт +3384 +22 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
KissЮлик +3812 -70 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Шмидт +3384 +22 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
РезультатЕже +1078 сегодня узнала» +1
+3
Шмидт +3384 +22 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+4
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Классика +2565 +22 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
OLIVOCHKA))) +1069 +22 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
новая_я_) +960 +22 с началом недельки» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 55
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 7
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 2
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 60
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
в чем смысл вашей жизни? » 20
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
вы фотогеничны? » 36
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»