КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 18.06.22 У НАС СЕГОДНЯ ПОГОДА ХОРОШАЯ ТАКАЯ    +5
описание   +5
У нас сегодня погода хорошая такая, вечером вчера прошёл дождик, наконец-то и к нам дошло хоть немного влаги. И дождь немного сбил жару, так что сегодня я просто кайфую от температуры +23!
рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
спорт   +4
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +32

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15



Прометей +2195 +7 23.04.2024»
Шмидт +4757 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10



Д@ШуткА +3307 +7 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Ш@хиризада +200 +21 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Прометей +2195 +7 23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов»


Классика +5227 -1 очень ответственый день» +8
+13



Классика +5227 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Шмидт +4757 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



Шмидт +4757 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22



Истина +376 +7 плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
Лисёночек 68 +1584 +21 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8



РезультатЕже +1394 обмеры вчера» +2


OLIVOCHKA))) +1864 +21 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Тили +767 -90 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



BuketSireni +195 24.04.2024» +1

Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Шмидт +4757 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Прометей +2195 +7 23.04.2024»
Прометей +2195 +7 23.04.2024»
Прометей +2195 +7 23.04.2024»
Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -90 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Д@ШуткА +3307 +7 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Эйва Шекер +3550 +7 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10



Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1502 +21 с новым днем» +13
+12


Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12




Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



freyaa 24.04.2024»
Классика +5227 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



I am +3353 +7 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19



ЯРыба@ +1674 +7 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Соня 89 +1422 +7 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



KissЮлик +4889 -90 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14



Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Соня 89 +1422 +7 24.04.2024» +1
+5



юка1986 24.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
разбила зеркало. что делать? » 91
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото нравится или нет? » 13
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»