с ухажеров даже ужин нормальный трудно получить!» +54
сидели с мужчиной в ресторане . я упустила нож» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878607
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +2 18.06.22 У НАС СЕГОДНЯ ПОГОДА ХОРОШАЯ ТАКАЯ
 2  1 6 32 5 спортивные занятия 50м рацион 535 процедуры 86%
баллы: + 6.30   описание   +5
У нас сегодня погода хорошая такая, вечером вчера прошёл дождик, наконец-то и к нам дошло хоть немного влаги. И дождь немного сбил жару, так что сегодня я просто кайфую от температуры +23!
баллы: + 4.39   рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
баллы: + 4.45   спорт   +4
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7505
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +149, итог: +126
баллы сутки: +23, неделя: +642, месяц: +4526
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4526

вес 76.5 кг съела 101 к сожгла 585 к баллы 4526
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: 1.55 кг
                                         
76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22420» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
26 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Мисисс Дарси-0.2
3. Шмидт0
4. tatyanakoroleva0
5. poxydelki0
ник кг
6. Лисёночек 680.2
7. Эйва Шекер0.8
8. Д@ШуткА1
9. Классика Жанра1.6
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 16.24 статистика просмотры: +13
голоса: +32
читают +5: roberta karlos, эйва шекер, мисисс дарси, типа фея)28, бусинка кэт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4316 -2 всем доброе утричко! хорошо сегодня я спала и выспалась. даже проснулась» +18
+21



Аленька26 +1340 +1 завтра едем на дачу,боюсь там наберу весь свой отвес,почему-то на чистом» +10
+15


Классика +4526 +2 правда, холодновато как-то.» +7
+23



Классика +4526 +2 сахара вчера только одну чайную ложку съела» +11
+37



Эйва Шекер +3362 +1 у меня сегодня на кухне главный муж, я вобще туда даже не суюсь, готовит» +5
+8



Бусинка Кэт +646 желаю приятного, успешного и хорошего дня. пусть он будет плодотворным» +6
+4

Эйва Шекер +3362 +1 привесище, +1 килограм.» +6
+11



Аленька26 +1340 +1 за разгрузку минус 80 грам, всего за полгода минус 24 кг.сегодня я на» +18
+17



Типа ФЕЯ)28 +741 хорошего вечера» +5
+4



KissЮлик +4316 -2 вчера наконец мы вышли на прогулку, а то до этого как на прогулку, так» +7
+9



KissЮлик +4316 -2 вчера я поехала к стоматологу и уже когда была в маршрутке мне позвонили» +6
+11



Д@ШуткА +3229 +1 сегодня закрутила на зиму 18 баночек по 50 грам кабачковой икры. надо» +4
+4



Бусинка Кэт +646 я сегодня постараюсь поинтервалить, 18/6, пока так. надо возвращаться» +5
+5

Mmdms +2343 -1 вчера попробовала маску из черный глины. до этого всегда брала зеленую.» +12
+18



Мисисс Дарси +3375 -5 сегодня сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть» +4
+3



Шмидт +3888 -2 я вот не знаю, выдержу я сегодня разгрузку или нет, у меня два небольших» +8
+13



Mmdms +2343 -1 уф, наконец-то я установила приложение на комп, которое голосовые собщение» +22
+7


Самая +4598 всем приветики! сегодня у меня отвес 20 грам -хорошо! продолжаю считать» +16
+13




Д@ШуткА +3229 +1 лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленые» +4
+3



Мисисс Дарси +3375 -5 всё, на завтра никаких дел, за сегодня я устала от генеральной уборки» +4
+3



ЯНА без сегодня +10, ну что за ерунда у меня.попробую на интервальном сегодня» +8
+15

Д@ШуткА +3229 +1 сегодня целый день провела на кухне, готовила всякое разное. до обеда» +4
+4



Olacutechik +1196 +1 что то я вся отекла» +26
+20



Шмидт +3888 -2 у нас сегодня горячую воду отключат на 10 дней. с утра все отмылись чисто-чисто,» +13
+12



Svetlanкa +2683 -4 привет всем! сегодня так тепло прям с утра, что явно днем будет жара.» +28
+29



SSS112 +4706 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! вчера вечером только я вышла погулять,» +6
+7


Классика +4526 +2 сегодня надо сесть и тщательно продумать рацион» +14
+40



-Very Well- +127 завтра на весы, узнаю свой привес, а я думаю, что он всё же у меня имется.» +4
+4

Д@ШуткА +3229 +1 что-то летом у меня похудеть совсем не получается, хоть и активность сейчас» +4
+4



Olacutechik +1196 +1 еще один заход» +17
+13




Классика +4526 +2 через неделю будет больше урожай!» +8
+29



Бусинка Кэт +646 вес конкретно у меня гуляет. вчера воду согнала и часть назад вернулась.» +7
+10

Шмидт +3888 -2 малышку отмыла, наигрались резиновыми игрушками в ваной, сейчас балдет» +14
+14



Д@ШуткА +3229 +1 на завтра замариновала шашлык, в луке и луковом соке. покупали свинину» +4
+2



Эйва Шекер +3362 +1 23.06. срочная разгрузка» +4
+4



Мисисс Дарси +3375 -5 спать хочу, не могу просто, потому что днём чисто ишачила, устала очень,» +4
+3



Мисисс Дарси +3375 -5 всем желаю прекрасного окончания дня! я завтра хочу мальчишек вкусненьким» +4
+3



Классика +4526 +2 резко сократила потребление сахара.» +10
+23



@nn@_y@_ ура! у дочки красный диплом!» +19
+10

KissЮлик +4316 -2 всем доброе утро! вроде сегодня и хорошо спала, но всякая чушь мне снилась.» +7
+12



Mmdms +2343 -1 ну вот. нарисовались проблемы и я начинаю жрать.» +7
+12


Olgina-25 +384 -1 23.06.202» +1
+1



pink flower +246 20.06.202» +2
+9

Мисисс Дарси +3375 -5 чтобы у вас были действительно длиные и здоровые волосы все, что вам» +4
+3



-Very Well- +127 очень мало времени. забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного» +4
+5

Xозяйк@ +781 +1 часть 5 простой тест» +6
+4
SSS112 +4706 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! чудесного вам пятничного денька,» +6
+8



SSS112 +4706 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня буду много двигать, но» +6
+7



-Very Well- +127 погода заставляет желать красненького. или черненького. или средиземненького» +4
+4
SSS112 +4706 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! собрались мы всё-таки с палатками» +7
+6



Классика +4526 +2 продолжаю заниматься испанским, сегодня 25-й день» +11
+30



««       топ темы       »»       новые темы»
10-я неделя беременности, вес - 64! пугает быстрое изменение в весе, джинсы » 16
похудела на 1 кг за месяц! может это нарушения у меня? как скинуть ещё 3 кг? » 34
у вас много поклонников? часто делают комплименты, дарят подарки? на свидания » 24
прозрачный чехол отливает радугой, а он недешевый! я аккуратно обращалась, » 1
просто нужно было ему сказать, я очень радуюсь! принёс сегодня крабовые палочки, » 16
лично я 95% в джинсах или штанах, обуви на плоской подошве! платье с туфлями » 23
тренер всё время говорит: напиши мне завтра! договорились сегодня. стали бы » 13
тема содержит фото хочу такого котика! кто знает, что это за порода? » 29
вы доверяете мужчинам? или только своему мужу? или только родственникам? можете » 19
я тебя не понимаю! хорошо, что ты красивая! это оскорбительно, когда вам так » 9
какое ваше любимое место куда ездили отдыхать? почему? » 20
всегда ли вы одинаково уверены в себе или раз на раз не приходится? от чего » 12
как часто звоните маме? о чём говорите, или у вас не принято говорить по телефону » 37
стало реально много красивых или ухоженных! раньше это были модели или жены » 22
вот и у меня стал платным возврат на вайлдберриз. правда, не 100 р., а 50. » 94
в каком случае вы бы чувствовали себя неудовлетворенной жизнью, неудачницей? » 35
вот так люди и сходят с ума! через окно зашёл потеряшка, я решила его покормить. » 13
тема содержит фото у меня нет ни одного платья! вот нашла такие варианты. какое лучше пойдёт на » 19
какое сообщение может повлиять на то, чтобы хозяйка съемной квартиры отдала » 20
дружный ли у вас коллектив на работе? вы со всеми общаетесь, дружите? » 17
удалила видео, фото, но памяти мало. приложений не особо много. как почистить » 15
несмотря на наличие беременности шли месячные! было ли у вас или может у знакомых » 22
ты никудышняя! и меня как прорвало. высказала все. мама сказала, что я не благодарная » 22
есть тут такие, кто не любит фоткаться по причине нефотогеничности? я редко » 19
не страновато ли в 25 с лишним ходить с двумя хвостиками? мне идет больше всего » 29
очень часто на улице со мной пытаются познакомиться мужчины! что ими движет? » 27
подскажите одну тонкость! обязательно ли убирать полностью с тормоза, чтобы » 5
как реагируете на негативные комментарии к вашим фото от мужчин? освещение » 20
вы сталкивались с нелепым флиртом со стороны мужчин? дергает за косички, подкладывает » 16
после насыщенного дня заснула в 8 вечера и проснулась в 11! уже четвёртый час » 2
мечтаю о 53 кг! сколько вы весите при росте 170-175? довольны ли вы своим весом? » 19
не удержала и пописала в одежду! или пописала через одежду? как можно сказать? » 21
сегодня день правильного питания и отказа от излишеств в еде! сидеть на диете » 9
как найти заданный мной вопрос? задала вопрос, дня 4 назад. не могу его найти. » 6
есть тут, кто устал от бытовухи? хочется в то время, когда не надо каждый день » 52
везёт на знакомства, когда у парня есть девушка и он её скрывает! может, спрашивать » 15
тема содержит фото это приятный взгляд, или отталкивающий? » 9
сижу на работе и меня конкретно кроет. хочуууу! хотя было только вчера. что » 21
так хотели малыша, за 3 месяца буквально забеременела, но случился выкидыш. » 49
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » 16
как долго у вас проходил укус клеща? место укуса очень чешется и жидкость какая-то » 4
мама меня напугала ранним климаксом! критические дни только в первый день шли » 12
тема содержит фото как вам фигура? оцениваем! » 42
как относитесь к девочкам, которые занимаются этим? сами могли бы заниматься » 142
с каким размером дохода на одного человека вы бы согласились на переезд по » 44
как найти своего мужчину, если нет поклонников? изредка кто-то подкатит и не » 8
встречаюсь с женатым. он ночует у меня, по вечерам ему звонит сын и просит » 52
тема содержит фото захотелось какое-то фото летнее выложить, помогите выбрать из этих. какое лучше? » 34
я перед ним и так, и эдак. в упор не замечает! закралась у меня мысль: вдруг » 35
начались нервные срывы от работы! продолжать страдать на нелюбимой работе или » 45
я боюсь летать! а если я потеряюсь в аэропорту, а если я не пойму языка? мама » 24
у мужа живот медленно и плавно начинает расти! пиво не пьет, питаемся без фастфуда » 72
на кассе называют просто огромную сумму! сказала вернуть деньги. они сказали, » 84
тема содержит фото вчера гуляла со своей тойкой и на нас летел алабай! пацаны стали его оттаскивать, » 31
тянут с оплатой, обещали через 2 недели! написать сменщице, что сильно заболела » 7
чем ваш муж моет полы - руками или шваброй? а вы чем моете? » 66
сегодня день блондинок! вы - блондинка? природный цвет, или краситесь? считаете, » 5
что должно произойти, чтобы вы ушли, не заплатив? прохладный кофе, пересоленное » 53
вы бы вышли замуж за мужчину, который не готовит? или для вас принципиально, » 100
как вы говорили начальству о своей беременности и о том, что уходите в декрет? » 26
отправила фотографии одежды для перепродажи и больше не отвечают, спросила » 7
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой? » 40
тема содержит фото джинсы норм сидят? на размер больше не надо ? » 36
как проявляется климакс? какие симптомы? может ли начаться в 33 года? » 21
вместо того, чтобы ответить на звонок, человек отвечает в соцсети. как вы относитесь » 29
судорожно крашу губы и пулей к ним! хорошо, что была уложена и зенки хорошо » 44
не хватает интима в отношениях! сил нет терпеть это уже! устает он! 30 еще » 80
хочу ребёнка через год-полтора. поздно ли рожать первого в 28-29 лет? » 43
стала метеозависима! то в сон клонит, то голова болит! как с этим справиться? » 5
вы уточняете вопросы во сколько встречаетесь с человеком, если уже договорились » 18
лучше купить одну сумку, но кожаную, или пять, но из кожзама? » 41
вы встречали мужчин в возрасте 35 лет, у которых взрослые дети? в основном » 18
почему я могла тусоваться ночами напролёт, а сейчас в 12 мне хочется домой » 45
в какой обстановке вам комфортней работать: в спокойной или когда все бегают » 21
дикая чувствительность зубной эмали, не могу нормально есть сладкое, фрукты, » 10
хотела сдать квартиру. написала желающая: что мы можем делать, чтобы идти дальше? » 21
лишил девственности и бросил. у меня было кровотечение, в таком состоянии он » 42
худенькие девушки 165-170 рост какой размер джинс вы носите? » 17
как думаете, почему люди решают стать психологами? » 30
начал рассказывать, что ему нравятся девушки в длинных платьях, это оставляет » 13
я нестрашная, но парни не обращают на меня внимания, не смотрят и отворачиваются! » 27
тема содержит фото как вы относитесь к его творчеству? заставляют граффити, картины задуматься » 31
вес за 100 кг, сильно потеет между грудями, под ними и в паху. неприятный запах. » 18
при росте 173 вешу 97 кг. за какое время можно похудеть без вреда для здоровья? » 7
не смывает за собой после того как сходит по-большому! приходится мыть, чтобы » 14
тема содержит фото как вам такое платье? » 103
всякий раз как видимся у него мурашки, а воздух словно электризуется. что он » 110
никто не покупал для кошек такую ерунду? питьевой фонтан для животных с системой » 10
были такие ситуации, что человек повторял за вами, копировал ваш стиль? вам » 20
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 65
я худая, как щепка! ноги смотрятся кривыми, талия пропала. выгляжу, будто год » 46
сегодня международный день защиты детей! как-то планируете его проводить по-особому? » 9
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 57
тема содержит фото надели бы такой купальник? » 43
тема содержит фото как ваши мужчины поздравляют вас с днём рождения? открыв глаза, что вы видите » 56
кто живёт с родителями мужа (парня)? как вам живётся? расскажите » 33
может ли тест на беременность давать отрицательный результат? задержка несколько » 10
когда поела икру, высыпала сыпь на щеках и они стали красные! пила лоратадин. » 15
сегодня день отказа от курения! вы курите, или бросили? тяжело было бросать? » 30
верите в ретроградный меркурий? ссорюсь с людьми, что-то откладывается. как » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»