КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 18.05.22 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ДЛЯ ОКРОШКИ ВСЁ КУПИЛА, ОСТАЛОСЬ ПРИГОТОВИТЬ А У МЕНЯ ОПЯТЬ ПОЕЗДКИ ВЕСЬ ДЕНЬ.    +2
описание 
рацион   +2
перекус: молоко 3.2%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 22.2 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +16
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1



Svetlanкa +3466 +1 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5



Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17



ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17



KissЮлик +3574 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16



Аленька26 +4132 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11



Шмидт +3422 +1 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8



Классика +3608 +1 работы пока что много.» +5
+18



Шмидт +3422 +1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8



Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8



Аленька26 +4132 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10



Д@ШуткА +2023 -4 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8



Olgadobro +292 -2 15.05.2024» +8
+5



Эйва Шекер +2436 -1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1



KissЮлик +3574 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17



Классика +3608 +1 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28



Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8



Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13



Шмидт +3422 +1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8



Шмидт +3422 +1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9



Olgadobro +292 -2 16.05.2024» +12
+5



I am +2303 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7



Классика +3608 +1 заканчивается учебный год» +5
+20



Винга +274 +5 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9



Mmdms +1196 -3 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8



Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18



Совушка ДВ +3928 -4 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8



Mmdms +1196 -3 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12



Винга +274 +5 спокойной ночи» +4
+3
Классика +3608 +1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18



Аленька26 +4132 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15



Классика +3608 +1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18



Mmdms +1196 -3 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1



Svetlanкa +3466 +1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14



oxyd +153 -3 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3



Аленька26 +4132 +1 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14




Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14



ЯНА без +985 +1 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5



Классика +3608 +1 доброе утро всем!» +8
+31



Svetlanкa +3466 +1 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10



Миссис Дарси +2280 +2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5



Прометей +1592 +7 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8



iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
OченьBезучая +280 -2 эх дневник-дневничок!» +4
+7
ЯРыба@ +1179 -2 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14



Классика +3608 +1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20



KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15



Прометей +1592 +7 16.05.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
что значит быть под женским каблуком? » 23
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
очень хотелось бы найти друзей » 12
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 21
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 29
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 22
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 10
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
какие книги по теме андеграунда вы читали? » 1
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 7
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»