КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 25.01.22 УТРОМ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ПОЛУЧШЕ    +3
описание   +3
Вчера в течение дня температура небольшая 37 держалась и озноб присутствовал. Ужинать не хотелось ,но пошла чтобы не было сюрпризов потом в 10-11 ночи. Сейчас пока нормально ,посмотрю ,что дальше будет.
рацион   +3
ваниль- 3.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, вода- 300.00 гр Пока пью зелёный чай и всё
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, калланетик - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин День будет не особо активный
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 32 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
день: ароматерапия 55 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Olgadobro +462 -83 25.06.2024» +9
+10
Аленька26 +5577 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
ЯРыба@ +1629 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Планет@ +852 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
KissЮлик +4843 +23 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Бусинка Кэт +914 +1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Шмидт +4356 +29 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Классика +3255 -83 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
freyaa +24 +23 25.06.2024» +2
+3
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
KissЮлик +4843 +23 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Бусинка Кэт +914 +1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Классика +3255 -83 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Классика +3255 -83 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
KissЮлик +4843 +23 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Эйва Шекер +1960 -68 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Шмидт +4356 +29 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
I am +1917 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Винга +481 +23 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Шмидт +4356 +29 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Mmdms +1667 +23 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Eve-Lina +841 -1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Шмидт +4356 +29 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Ш@хиризада +1267 +29 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Классика +3255 -83 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Ринуся +932 +2 ура есть отвесик» +16
+12
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
I am +1917 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Svetlanкa +5726 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
OLIVOCHKA))) +1513 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Шмидт +4356 +29 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
как часто заносите людей в черный список? » 24
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
как правильно платечко или платичко? » 36
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»