КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885072
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Gaedbl 15.01.22 день 15.01.2022 МОЖНО УЖЕ ОТМОТАТЬ ДО 9.06?    +3
описание   +5
Я такой человек, который хочет результаты здесь и сейчас. Терпения не хватает, чтобы увидеть финальный результат- 69 кг. Вчера ужин был у меня грандиозный, после него, решила сегодня не напрягаться больше так. :D
рацион   +3
обед: хурма- 50.00 гр,
ужин: яблоко- 50.00 гр, хурма- 80.00 гр, мандарин- 100.00 гр, сахар- 5.00 гр, говяжий суп- 200.00 гр, хлеб бородинский- 50.00 гр, сыр чеддер- 30.00 гр,
сыр чеддер- 20.00 гр, хлеб бородинский- 50.00 гр, яблоко- 50.00 гр, киви- 80.00 гр, банан- 100.00 гр, мандарин- 120.00 гр Тудей у меня фрукты +
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 112%»
спорт   +3
вес: 80.50 кг.
рост: 1.76 м.
имт: 26
жир: 13.9 кг
вода: 29.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 105.00 см.
вечер: кардио - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин Вечером у меня снова Синдюша Кроуфорд
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14
статистика просмотры: +28
голоса: +20

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5672 +16 великий пост 40/48.сегодня ем снова постную пищу и она уже мне так надоела» +4
+9
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Шмидт +5527 -1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +5
+10
Аленька26 +6601 +16 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Эйва Шекер +3993 +8 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Аленька26 +6601 +16 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Mmdms +2041 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +11
+16
Аленька26 +6601 +16 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +37
+18
KissЮлик +5672 +16 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +6
+12
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник № 3» +19
+10
Совушка ДВ +6267 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Шмидт +5527 -1 павези, алекс. восьмой детектив.» +5
+10
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +6
+1
KissЮлик +5672 +16 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +7
+14
ЯРыба@ +1908 +12 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +4
+4
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Классика +6017 +1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Тили +944 +14 26 апреля, пятница. (6:46)» +17
+7
Аленька26 +6601 +16 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Эйва Шекер +3993 +8 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Классика +6017 +1 ещё один активный день у меня» +1
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +18
+14
Эйва Шекер +3993 +8 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Шмидт +5527 -1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +19
+10
Шмидт +5527 -1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +12
+17
Аленька26 +6601 +16 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Olgadobro +422 +9 25.04.2024» +5
+6
Классика +6017 +1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
iizika великий пост 40/48- гречка- кетчуп домашний- томатный сок- cалат: белокачан.капуста,» +9
+4
Маво4ка +1311 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +11
+14
Аленька26 +6601 +16 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +27
+13
Mmdms +2041 +11 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +3
+4
BuketSireni +337 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
SSS112 +1837 +10 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
KissЮлик +5672 +16 устала на этой неделе на работе и как назло всё навалилось. при этом ещё» +7
+19
новая_я_) +1784 +16 дни насыщеные» +8
+13
KissЮлик +5672 +16 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +12
+15
liliya26 +1765 +17 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Svetlanкa +6380 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
freyaa 26.04.2024» +1
+1
Аленька26 +6601 +16 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Классика +6017 +1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Ринуся +677 +12 вернулись мз мурманска» +7
+15
Аленька26 +6601 +16 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Аленька26 +6601 +16 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Стройняшка Т +228 25.04.2024» +1
Эйва Шекер +3993 +8 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Аленька26 +6601 +16 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Эйва Шекер +3993 +8 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото кто красивее? » 18
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото кто красивее? » 14
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»