|
-
15.07.23
ИТОГ: 137 ккал. +4 +4 +6 +2 65 мин (спорт. 65 мин.)
-
23.01.22
23.01.2022 совсем нет времени на галю +4 +17 +1
Меня унесло в водоворот дел и событий. Всё ещё продолжаю худец. подробнее
-
21.01.22
-
20.01.22
-
19.01.22
19.01.2022 тяга к изменениям +1 +9 +1 +10 мин. +1787 ккал
На эти 2 дня я выпала из жизни на форуме, ко мне приехала подруга погостить. Первый день я позволила себе пиршества Сандерса, но не выбилась из рамок ИГ. Вес я не измеряла, потому что страшно увидеть подробнее
ИТОГ: 29 ккал. 1787 ккал. жиры: 100 г. белки: 69 г. углеводы: 163 г. +1 +9 +1 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.01.22
18.01.2022. Вчера был читмил +3 +8 +2 +5 +40 мин.
Сегодня не буду заполнять здесь д/п, в общем съела ровно 1300 калорий. подробнее
ИТОГ: 420 ккал. +3 +8 +5 +2 40 мин (спорт. 40 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- какие города узнали по фото? где были?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в
- как вам аутфит?
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- фото как вам?
- какое бы фото отметили?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- узнали кто это?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего,
- 28.03.2024дневник номер 5
- 28.03.2024дневник номер 4
- 28.03.2024дневник номер 3
- 28.03.2024 дневник номер 2
- 28.03.2024 дневник номер 1
- 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день
- 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и
- доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас
- все дневники»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- все диеты»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |