вес 79.5 кг сожгла 137 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Взвешиваться буду 2 р. в неделю, в среду и воскресенье, объемы измерять тоже буду в эти дни. В целом, чувствую себя намного легче. Кожа лица стала ровной, это пока единственное что я подселила. :D | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14 | ||||||
|
начало
-
Мне кажется, что объемы так часто не стоит измерять, не увидишь разницу.
вес 93.4 кг съела 779 к сожгла 686 к баллы 3465 90 100
SSS112 +1308 -3 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Аленька26 +4132 +1 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+37 +18 |
KissЮлик +3574 -1 | вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
Mmdms +1196 +37 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+6 +3 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4 +19 |
ЯНА без +985 +49 | за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2436 -2 | у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2 +2 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +249 +1 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +4132 +1 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+49 +13 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Ринуся +419 +45 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
KissЮлик +3574 -1 | погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» |
+10 +19 |
Эйва Шекер +2436 -2 | на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2 +2 |
Аленька26 +4132 +1 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+81 +31 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
KissЮлик +3574 -1 | всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» |
+12 +18 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Классика +3608 -1 | вот только присела» |
+1 |
Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3 +5 |
KissЮлик +3574 -1 | сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2 +5 |
I am +2303 -1 | господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1 +2 |
Тили +592 -1 | 17 мая, пятница. (4:02)» |
+16 +7 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+27 +10 |
Шмидт +3422 +5 | здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» |
+9 +8 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» |
+20 +14 |
Прометей +1592 +47 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +3422 +5 | вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» |
+9 +14 |
Соня 89 +1276 +46 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
новая_я_) +1148 +96 | вот и пятница» |
+9 +12 |
KissЮлик +3574 -1 | ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3 +5 |
Аленька26 +4132 +1 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+38 +16 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3608 -1 | у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
Olgadobro +292 -53 | 17.05.2024» |
+3 +3 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Шмидт +3422 +5 | так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Стройная +1280 +45 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +3422 +5 | вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» |
+7 +9 |
Аленька26 +4132 +1 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Mmdms +1196 +37 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+6 +11 |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
как вам костюм? » | 12 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
как вам платье? » | 22 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |