вес 83.1 кг съела 619 к сожгла 3177 к баллы 2855 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня хочу сесть и почитать рецептики разных салатиков для правильного питания, для худеющих, нашла несколько таких как по мне привлекательных но не простые салаты, а «тёплые», надо будет как-то приготовить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- помогите выбрать удачные фото!
- почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня
- вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами?
- как правильно платечко или платичко?
- когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая?
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
отдыхаем дальше!» |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mirlona
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
ура есть отвесик» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olgadobro
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
юка1986 | 24.06.2024» |
![]() |
Алекс74
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
62 кг,к 8
![]() ![]() |
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hg8f5r2tcacr | 24.06.2024» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Стройная
![]() ![]() |
24.06.2024» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Прометей
![]() ![]() |
23.06.2024» |
![]() |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лисёночек 68
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
леонардо дикаприо траволта » | 11 |
![]() |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 |
![]() |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 |
![]() |
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 |
![]() |
выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » | 6 |
![]() |
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 |
![]() |
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 |
![]() |
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 |
![]() |
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 |
![]() |
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 |
![]() |
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 |
![]() |
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 |
![]() |
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 |
![]() |
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 |
![]() |
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 |
![]() |
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 |
![]() |
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 |
![]() |
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 |
![]() |
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 |
![]() |
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 |
![]() |
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 |
![]() |
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 |
![]() |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 |
![]() |
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 |
![]() |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 |
![]() |
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 |
![]() |
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 |
![]() |
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 |
![]() |
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 |
![]() |
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 |
![]() |
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 |
![]() |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 |
![]() |
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 |
![]() |
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 |
![]() |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 |
![]() |
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 |
![]() |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 |
![]() |
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 |
![]() |
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 |
![]() |
где лучше? » | 30 |
![]() |
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 |
![]() |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 |
![]() |
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 |
![]() |
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
![]() |
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
![]() |
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 |
![]() |
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 |
![]() |
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 |
![]() |
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 |
![]() |
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 |
![]() |
у кого лучше внешность? » | 13 |
![]() |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 |
![]() |
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 |
![]() |
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 |
![]() |
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 |
![]() |
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 |
![]() |
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 |
![]() |
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 |
![]() |
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 |
![]() |
как вам граффити? классно? » | 14 |
![]() |
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 |
![]() |
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 |
![]() |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 |
![]() |
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 |
![]() |
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 |
![]() |
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 |
![]() |
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 |
![]() |
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 |
![]() |
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 30 |
![]() |
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 |
![]() |
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
![]() |
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 |
![]() |
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 |
![]() |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 |
![]() |
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
![]() |
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 |
![]() |
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 |
![]() |
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 |
![]() |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 |
![]() |
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 |
![]() |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 |
![]() |
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 |
![]() |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 |
![]() |
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 |
![]() |
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 |
![]() |
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 |
![]() |
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 |
![]() |
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 |
![]() |
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 |
![]() |
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 |
![]() |
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 |
![]() |
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 |
![]() |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 |
![]() |
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 |
![]() |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 |
![]() |
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 |
![]() |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 |
![]() |
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 |
![]() |
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 |
![]() |
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 |
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- все диеты»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты видишь насквозь мужчин или совсем их не понимаешь?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |