КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 20.11.21 20.11.2021ДНЕВНИК 5 СУББОТА    +4
описание   +5
О фазах сна Рассматривая сон, нормы сна, нужно также рассказать о том, что важно учитывать особые его фазы. От их чередования также многое зависит. Так, в общем существует две фазы здорового сна: 1. Быстрый сон. В это время мозг человека работает, можно видеть различные сновидения. 2. Медленный. Это тот самый крепкий сон, кода тело человека максимально расслабляется.
рацион   +6
ужин: огурец- 100.00 гр, капуста цветная вареная- 100.00 гр, масло растительное- 4.00 гр, яйцо- 50.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, помидор- 100.00 гр, простокваша- 40.00 гр, творог полужирный 9 %- 150.00 гр Рыба запеченная в духовке, салат овощной
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 101%»
спорт   +3
вес: 105.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53.7 кг
вода: 43.43 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин Для небольшой передышки всё также лежа на спине, втягиваем и выпячиваем ритмично брюшную стенку, надавливая при этом на нее руками, 12-15 раз;
сожгла: 188 ккал.
процедуры   +3
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +57
голоса: +27

начало

  • svetlanкa сейчас на сайте
    27.11.21 10:03
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Совсем мало. А сколько ты вообще проспала?
    5 часов
    вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622
    90
              
    100

  • совушка дв
    27.11.21 03:27
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): ну вот никак не получается. Сегодня вообще 14 минут
    Совсем мало. А сколько ты вообще проспала?
    вес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411
    110
              
    120

  • svetlanкa сейчас на сайте
    26.11.21 07:46
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): Для взрослого человека примерно 2 часа, 120 минут..
    ну вот никак не получается. Сегодня вообще 14 минут
    вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622
    90
              
    100

  • совушка дв
    26.11.21 03:08
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Ты меня запутала. Так сколько же должен быть медленный сон???
    Для взрослого человека примерно 2 часа, 120 минут..
    вес 113.5 кг съела 1075 к сожгла 647 к баллы 5411
    110
              
    120

  • kissюлик
    20.11.21 19:25
    »
    рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
    Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 546 )
    спасибо Ваш голос принят
    вес 100.3 кг съела 180 к сожгла 236 к баллы 4957
    100
              
    110

  • kissюлик
    20.11.21 19:25
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): МЕДЛЕННЫЙ СОН 75 от всего периода сна занимает медленная фаза, которая подразделяется на три стадии: 1.Дремота это промежуточная стадия, которая возникает между бодрствованием и засыпанием. Стадия длится около 510 минут. Точное время её протекания будет зависеть от усталости человека. Во время этой стадии тело расслабляется, поэтому у 6070 людей могут возникнуть различные проявления гипнагогии например, сонный паралич, слуховые, зрительные, тактильные или логические галлюцинации. Такое явление объясняется тем, что мозг рассматривает процесс расслабления тела как потенциальную опасность. Именно поэтому мозг пытается разбудить организм, подавая сигналы конечностям или отдельным частям тела. 2. Сонные веретена это переходной этап к самому глубокому отдыху. Стадия длится 20 минут. В это время человек засыпает, температура его тела снижается. Подсознание отключается, человек не осознает происходящее вокруг. Однако это состояние чередуется с восприимчивостью окружающего мира на слух. 3. Глубокий дельта-сон в этот период организм восстанавливается за счёт расслабления мышц и притока к ним крови. Также происходит выработка гормонов, деление клеток и регенерация тканей. Длится дельта-период около 3040 минут. Он наиболее полезен, так как благодаря ему организм максимально отдыхает. Человека в этот момент очень трудно разбудить, а самостоятельно без постороннего воздействия он почти никогда не пробуждается.

    очень полезная информация
    вес 100.3 кг съела 180 к сожгла 236 к баллы 4957
    100
              
    110

  • kissюлик
    20.11.21 19:24
    »
  • svetlanкa сейчас на сайте
    20.11.21 15:05
    »

    ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): МЕДЛЕННЫЙ СОН 75 от всего периода сна занимает медленная фаза, которая подразделяется на три стадии: 1.Дремота это промежуточная стадия, которая возникает между бодрствованием и засыпанием. Стадия длится около 510 минут. Точное время её протекания будет зависеть от усталости человека. Во время этой стадии тело расслабляется, поэтому у 6070 людей могут возникнуть различные проявления гипнагогии например, сонный паралич, слуховые, зрительные, тактильные или логические галлюцинации. Такое явление объясняется тем, что мозг рассматривает процесс расслабления тела как потенциальную опасность. Именно поэтому мозг пытается разбудить организм, подавая сигналы конечностям или отдельным частям тела. 2. Сонные веретена это переходной этап к самому глубокому отдыху. Стадия длится 20 минут. В это время человек засыпает, температура его тела снижается. Подсознание отключается, человек не осознает происходящее вокруг. Однако это состояние чередуется с восприимчивостью окружающего мира на слух. 3. Глубокий дельта-сон в этот период организм восстанавливается за счёт расслабления мышц и притока к ним крови. Также происходит выработка гормонов, деление клеток и регенерация тканей. Длится дельта-период около 3040 минут. Он наиболее полезен, так как благодаря ему организм максимально отдыхает. Человека в этот момент очень трудно разбудить, а самостоятельно без постороннего воздействия он почти никогда не пробуждается.
    Ты меня запутала. Так сколько же должен быть медленный сон???
    вес 93.4 кг съела 498 к сожгла 669 к баллы 5622
    90
              
    100

  • когда выйду из больничного
    вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
    90
              
    100

  • скоро будет очень этого не хватать...
    вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
    90
              
    100

  • я вообще сплю, как сурок в последнее время
    вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
    90
              
    100

  • ответ для: Совушка ДВ

    Совушка ДВ писал(а): МЕДЛЕННЫЙ СОН 75 от всего периода сна занимает медленная фаза, которая подразделяется на три стадии: 1.Дремота это промежуточная стадия, которая возникает между бодрствованием и засыпанием. Стадия длится около 510 минут. Точное время её протекания будет зависеть от усталости человека. Во время этой стадии тело расслабляется, поэтому у 6070 людей могут возникнуть различные проявления гипнагогии например, сонный паралич, слуховые, зрительные, тактильные или логические галлюцинации. Такое явление объясняется тем, что мозг рассматривает процесс расслабления тела как потенциальную опасность. Именно поэтому мозг пытается разбудить организм, подавая сигналы конечностям или отдельным частям тела. 2. Сонные веретена это переходной этап к самому глубокому отдыху. Стадия длится 20 минут. В это время человек засыпает, температура его тела снижается. Подсознание отключается, человек не осознает происходящее вокруг. Однако это состояние чередуется с восприимчивостью окружающего мира на слух. 3. Глубокий дельта-сон в этот период организм восстанавливается за счёт расслабления мышц и притока к ним крови. Также происходит выработка гормонов, деление клеток и регенерация тканей. Длится дельта-период около 3040 минут. Он наиболее полезен, так как благодаря ему организм максимально отдыхает. Человека в этот момент очень трудно разбудить, а самостоятельно без постороннего воздействия он почти никогда не пробуждается.
    интересно!
    вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
    90
              
    100

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3353 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7




Olgadobro +381 +1 2.04.2024» +3
+7

liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +5622 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Совушка ДВ +5411 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18



новая_я_) +1515 +1 с началом недельки» +8
+12

Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Тили +798 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



Бусинка Кэт +1363 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1

Классика +5228 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Эйва Шекер +3550 +1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6



Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Д@ШуткА +3307 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



Эйва Шекер +3550 +1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Совушка ДВ +5411 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14



Mmdms +1732 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6



Классика +5228 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Эйва Шекер +3550 +1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Классика +5228 -2 час-полтора отдых.» +11
+22



Эйва Шекер +3550 +1 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11



KissЮлик +4957 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



Д@ШуткА +3307 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6



OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Шмидт +4830 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Совушка ДВ +5411 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9



Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Mmdms +1732 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Маво4ка +1026 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



Соня 89 +1422 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3550 +1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



Классика +5228 -2 забыла какой день недели» +9
+32



Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Соня 89 +1422 2.04.2024пюре из кабачков» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5622 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Аленька26 сейчас на сайте +6030 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



SSS112 +1635 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Лисёночек 68 +1605 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



Классика +5228 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото кто красивее? » 18
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»