вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
на сегодня набралась куча планов. надо перешить рабочий халат (выпорю молнию, порвалась, или сошью без нее, я ею не пользуюсь, или может схожу куплю но покороче, потому что хочу укоротить в целом, все равно хожу в нем в штанах, будет типо просто удлинненный верх), сходить глянуть чо продается в медицинской одежде, купить обувь на работу (хочу или белые кеды из кожзама, у меня были такие, удобно, или тапки из пенки с закрытым носом, но эти сначала посмотрю как будут на мне выглядеть, если как будто вышла на грядки то не куплю). и кран на кухне надо поменять, потек. еще стирки вагон. полку хочу себе в спальню, чото дофига барахла, в шкаф не влезает, но это уже не сегодня. а еще наверно с седня сяду на 1600 ккал, неохото, но и вес такой прям тяжело таскать, даже просто ходить тяжело, а у меня работа физическая, таскать его приходится много, думаю так жестко устаю еще из-за этого. цели по весу | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.4, итог: +6.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
Классика +3255 -20 | все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» |
+3 +6 |
Шмидт +4356 +1 | сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» |
+12 +13 |
Классика +3255 -20 | в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» |
+3 +14 |
Mmdms +1667 -14 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
новая_я_) +1224 -1 | выходной» |
+7 +4 |
liliya26 +1517 +1 | всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» |
+8 +5 |
Аленька26 +5577 +1 | в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» |
+14 +8 |
KissЮлик +4843 -14 | сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4 +8 |
юка1986 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
OченьBезучая +703 -2 | вот такие разные здания у нас в деревнях.» |
+6 +3 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1 +4 |
Ш@хиризада +1267 +92 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+11 +4 |
I am +1917 -1 | понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» |
+1 |
SSS112 +3757 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4 +7 |
Стройная +1084 -1 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Ш@хиризада +1267 +92 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+29 +14 |
Ш@хиризада +1267 +92 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+16 +7 |
SSS112 +3757 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
+5 +7 |
Mmdms +1667 -14 | привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» |
+14 +10 |
Классика +3255 -20 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
Шмидт +4356 +1 | всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» |
+10 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2 +12 |
SSS112 +3757 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5 +10 |
KissЮлик +4843 -14 | всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3 +7 |
Ринуся +932 +2 | на дачу» |
+10 +6 |
KissЮлик +4843 -14 | буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» |
+4 +7 |
OченьBезучая +703 -2 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+7 +1 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» |
+9 +6 |
Тили +939 -1 | 24 июня, понедельник. (4:25)» |
+18 +10 |
Шмидт +4356 +1 | на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» |
+10 +8 |
Mirlona +236 -1 | 23.06.2024» |
+4 +1 |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1629 -1 | обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» |
+21 +2 |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +1868 -15 | сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» |
+1 +2 |
Аленька26 +5577 +1 | погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» |
+10 +5 |
OLIVOCHKA))) +1513 +92 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+29 +8 |
Шмидт +4356 +1 | удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» |
+8 +13 |
ЯРыба@ +1629 -1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+26 +14 |
Шмидт +4356 +1 | у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» |
+16 +13 |
Mmdms +1667 -14 | пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
+6 +6 |
Olgadobro +462 -20 | 24.06.2024» |
+8 +9 |
SSS112 +3757 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4 +6 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5 +1 |
Mmdms +1667 -14 | сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» |
+11 +5 |
KissЮлик +4843 -14 | вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3 +7 |
Шмидт +4356 +1 | мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» |
+9 +8 |
Классика +3255 -20 | на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» |
+3 +6 |
OченьBезучая +703 -2 | отдыхаем дальше!» |
+4 +2 |
Svetlanкa +5726 | привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» |
+14 +12 |
Прометей +1037 -15 | 23.06.2024» |
+1 |
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » | 18 | |
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » | 32 | |
эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » | 15 | |
хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » | 77 | |
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » | 130 | |
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » | 22 | |
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 58 | |
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » | 23 | |
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » | 18 | |
кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » | 1 | |
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » | 64 | |
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » | 28 | |
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » | 15 | |
как вам блузка? нравится расцветка? » | 10 | |
как зовут эту блогершу? » | 11 | |
где можно купить эту блузу? вы носили бы? » | 46 | |
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » | 13 | |
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » | 25 | |
как вам образ для дорогого ресторана? » | 45 | |
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » | 7 | |
кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » | 50 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2944 | |
я посерединке. а вы? » | 31 | |
как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » | 22 | |
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » | 14 | |
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » | 35 | |
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » | 25 | |
если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » | 64 | |
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » | 5 | |
красивый мужчина? где такого надыбать? » | 32 | |
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » | 44 | |
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » | 21 | |
кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » | 1 | |
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » | 2 | |
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » | 26 | |
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » | 23 | |
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » | 15 | |
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » | 30 | |
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » | 12 | |
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » | 3 | |
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » | 5 | |
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » | 198 | |
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » | 28 | |
как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » | 26 | |
кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » | 30 | |
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » | 4 | |
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » | 13 | |
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » | 8 | |
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » | 25 | |
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » | 92 | |
хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » | 10 | |
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » | 13 | |
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » | 29 | |
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » | 8 | |
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » | 33 | |
такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » | 14 | |
стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » | 34 | |
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » | 38 | |
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » | 11 | |
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » | 21 | |
какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » | 23 | |
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » | 11 | |
у вас есть домашнее животное? » | 32 | |
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » | 9 | |
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » | 20 | |
считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » | 79 | |
как вам якутская тужурочка? » | 16 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » | 28 | |
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » | 29 | |
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » | 22 | |
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » | 59 | |
кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » | 13 | |
сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » | 12 | |
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » | 15 | |
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » | 16 | |
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » | 32 | |
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » | 23 | |
как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » | 53 | |
актрисы кто красивее? » | 8 | |
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » | 13 | |
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » | 69 | |
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » | 87 | |
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » | 107 | |
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » | 76 | |
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » | 15 | |
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » | 42 | |
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » | 98 | |
ели белую землянику? » | 15 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 20 | |
какое фото красивее? » | 30 | |
по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » | 6 | |
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » | 19 | |
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » | 8 | |
какое из платьев купить? какое вам больше нравится » | 22 | |
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » | 22 | |
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » | 28 | |
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » | 57 | |
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » | 62 | |
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » | 121 |
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- все диеты»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- с тобой легко и надежно? много ли у тебя друзей?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |