вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4757 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Итак, вчера ела 4 раза, последний приём перед сном, жаль, но зато ночь спала нормально, а то бывает у меня состояние гипогликемии, если ела очень рано, привет уставшие надпочечники и инсулинорезисте вчера офигенный бульон из шеи индейки, получилось очень вкусно, этим и поужинала. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: +2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30 | ||||||
|
входКлассика
+5227  -1
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
 +4 +17   |
Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+18+11 |
| Классика
+5227 -1
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
Аленька26
+5957  +3
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+47+12 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+30+9 |
OченьBезучая
+551 -87
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+2 |
| Классика
+5227 -1
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+27+21 |
BuketSireni
+195
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| Ринуся
+616 +24
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 +24
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
26.04.2024 дневник номер 1» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4889 -87
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
| KissЮлик
+4889 -87
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
ЯРыба@
+1674 +18
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+35+12 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+8 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| liliya26
+1515 +1
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
| Mmdms
+1727 -70
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| Лисёночек 68
+1584 +24
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -70
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+23+11 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
| Классика
+5227 -1
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+27+22 |
| ЯРыба@
+1674 +18
|
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
| Классика
+5227 -1
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+17+10 |
| oxyd
+180 +18
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| KissЮлик
+4889 -87
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
| Хотюшка
+522 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| OченьBезучая
+551 -87
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
26.04.2024 дневник номер 5» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+2+3 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+2 |
Глаша64
+414 +3
|
26.04.2024 холодно, но солнце» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +18
|
26.04.2024 дневник номер 4» |
+2+3 |
 |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
мои стрижки прошлого года! » | 26 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 12 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- все диеты»
- тебе не хватает веры в себя или легко добьешься успеха?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |