Сегодня 5 день, настрой боевой

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885021

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Krispi 22.10.21

СЕГОДНЯ 5 ДЕНЬ, НАСТРОЙ БОЕВОЙ

описание

Итак, вчера ела 4 раза, последний приём перед сном, жаль, но зато ночь спала нормально, а то бывает у меня состояние гипогликемии, если ела очень рано, привет уставшие надпочечники и инсулинорезисте вчера офигенный бульон из шеи индейки, получилось очень вкусно, этим и поужинала.

рацион

Завтрак : греча и яичница из 2х яиц Обед: греча и гуляш из говядины Ужин и второй ужин : бульон с индейкой

разгрузочные дни»

спорт

вес: 72.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 15.3 кг
вода: 23.93 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.

зарядка - 5 мин

сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: -1, неделя: -1, месяц: -1, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30

статистика

просмотры: +10
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

«« »»

шмидт
22.10.21 11:55

чудесный ужин

вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4510

100

самая любиммая
22.10.21 09:27

молодчинка!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»

«« топ темы »» новые темы»
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16

	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	мой уход за руками и маникюр »	11
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16

	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	как вам такое платье? »	19
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	29
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	вы бы так оделись в офис? »	30
	чистите язык? чем? »	16
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	как вам фоточка? »	32
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	вам нравится её внешность? »	35
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	какой возраст ей можно дать? »	45
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»