КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 21.10.21 ПЛАНИРУЮТ КИЕВ В КРАСНУЮ ЗОНУ ПЕРЕВОДИТЬ    +2
описание   
Не удобно будет. По идеи не должны закрывать ничего, но впускать в ТРЦ и рестораны только у кого есть сертификаты вакцинации. Не понятно пока как с общественным транспортом будет. Тут в жёлтой были Киев и область, и сразу на красную. С понедельника дистанционку объявили в школе.
рацион   
корица- 10.00 гр, шампанское- 10.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вино красное- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 53»
спорт   
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 55 мин, секс (активный) - 55 мин, подметание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День был очень активный
сожгла: 276 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +10
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +41 -8 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Olgadobro +27 +1 30.05.2024» +11
+6
KissЮлик +253 -65 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
KissЮлик +253 -65 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Эйва Шекер +150 -1 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Планет@ +34 -2 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
новая_я_) +74 -6 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
KissЮлик +253 -65 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Ш@хиризада +5 +49 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Тили +55 -2 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Д@ШуткА +204 +6 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Ринуся сейчас на сайте +33 -3 80 шагов» +5
+8
Д@ШуткА +204 +6 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Эйва Шекер +150 -1 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Классика +234 +2 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
OLIVOCHKA))) +64 +5 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
юка1986 31.05.2024» +1
OLIVOCHKA))) +64 +5 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Ринуся сейчас на сайте +33 -3 успешные прогулки» +13
+5
Классика +234 +2 вот такой у меня букет получился» +6
+33
KissЮлик +253 -65 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Эйва Шекер +150 -1 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Mmdms +41 -8 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Mmdms +41 -8 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
OLIVOCHKA))) +64 +5 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
новая_я_) +74 -6 четверг» +27
+7
Классика +234 +2 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Классика +234 +2 я реально довольна!» +10
+32
Прометей +23 +1 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
SSS112 +105 -5 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Классика +234 +2 деловая при деловая)» +3
+26
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
OченьBезучая +39 +49 завтрак будет вкусный.» +6
+15
Olgadobro +27 +1 31.05.2024» +5
+9
Шмидт +215 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Шмидт +215 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Д@ШуткА +204 +6 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Д@ШуткА +204 +6 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Шмидт +215 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Эйва Шекер +150 -1 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Д@ШуткА +204 +6 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
I am +147 -5 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
KissЮлик +253 -65 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Винга +26 +49 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Эйва Шекер +150 -1 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 22
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 23
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 10
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 67
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 9
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
почему отключён функционал установки подписи? »
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 8
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»