Совушка ДВ писал(а): Вижу. что весы улыбаются!! Молодец!! |
вес 105.7 кг съела 267 к сожгла 19 к баллы 630 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сон (23:15-5:25) шесть часов. Вес 102,1 кг. На завтрак (6:40) творог, оладьи, кофе, сливки. Яблоки. Обед (12:30) борщ, сметана, опята, гусь, оладьи. Полдник (15:30) молоко, зефир. Ужин (17:30) кабачки, селедка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +0.3, месяц: 0, итог: +19.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
вес 113.5 кг съела 1111 к сожгла 585 к баллы 4171 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Покров был вчера, а снег ожидается на следующей неделе. |
вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3719 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Шмидт +3621 +1 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+13 +15 |
Классика +3956 +1 | сегодня так же хочу» |
+5 +9 |
OченьBезучая +283 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+30 +20 |
Mmdms +1301 -43 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+12 +11 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» |
+18 +19 |
KissЮлик +3845 +2 | как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» |
+12 +18 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+26 +22 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» |
+38 +19 |
iizika | с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» |
+11 +7 |
KissЮлик +3845 +2 | на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» |
+11 +18 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+12 +10 |
Тили +630 -3 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+22 +12 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+23 +22 |
KissЮлик +3845 +2 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» |
+11 +17 |
KissЮлик +3845 +2 | хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» |
+10 +18 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Mmdms +1301 -43 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+8 +10 |
Бусинка Кэт +1121 -54 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+2 +1 |
Шмидт +3621 +1 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+2 +5 |
Шмидт +3621 +1 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
Ш@хиризада +270 -54 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+11 +5 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5 +7 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+22 +20 |
Шмидт +3621 +1 | сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+14 +15 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+9 +19 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» |
+5 +9 |
новая_я_) +1220 +2 | новая насыщеная неделя» |
+9 +11 |
Ринуся +460 +48 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Шмидт +3621 +1 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+10 +17 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+24 +22 |
OLIVOCHKA))) +994 +48 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+12 +16 |
I am +2420 -1 | понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+4 +7 |
Mmdms +1301 -43 | вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» |
+13 +11 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+43 +27 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+19 +20 |
Шмидт +3621 +1 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+17 +16 |
новая_я_) +1220 +2 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+14 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+23 +16 |
KissЮлик +3845 +2 | вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» |
+10 +7 |
hg8f5r2tcacr | 20.05.2024» |
+4 +1 |
Классика +3956 +1 | утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+10 +15 |
Шмидт +3621 +1 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+15 +16 |
BuketSireni +492 +54 | началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» |
+7 +11 |
Шмидт +3621 +1 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+17 +18 |
Olgadobro +311 +2 | 20.05.2024» |
+6 +8 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» |
+24 +24 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» |
+22 +14 |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
оцените внешность? » | 53 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
нравится или нет? » | 17 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |