КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.10.21 СЕГОДНЯ НАГОТОВЛЮ ДЕТЯМ НА ДАЧУ, НУ И НАМ ПОЛОВИНА ОСТАНЕТСЯ - СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ЗАЖОР В ПМС ПРОДОЛЖАЕТСЯ. ЕЩЁ НЕДЕЛЮ ОТДЫХА ДАЮ СЕБЕ, ДНЕЙ ЧЕРЕЗ 5 КД НАЧНУТСЯ - БУДЕТ ПОЛЕГЧЕ    +4
описание   +4
Сегодня наготовлю детям на дачу, ну и нам половина останется - следовательно, зажор в ПМС продолжается. Ещё неделю отдыха даю себе, дней через 5 КД начнутся - будет полегче
рацион   +4
Оладушки Русская пицца- 200.00 гр, Закуска корейская острая из спаржи- 500.00 гр, Блины с ветчиной и сыром Сибирский Гурман- 85.00 гр, печень- 300.00 гр, шоколад без добавлений- 100.00 гр, салат мимоза- 300.00 гр, пирог- 70.00 гр, пельмени- 200.00 гр, кофе с молоком- 600.00 гр, вода- 600.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 300.00 гр, суп картофельный с крупой- 700.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр, капуста квашеная- 500.00 гр, слива- 30.00 гр, тыква- 2000.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, мармелад- 120.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр просто пальчики оближешь.
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 91%»
спорт   +4
вес: 95.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.3 кг
вода: 37.8 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 570 мин, ручная стирка - 5 мин, прогулка медленный темп - 85 мин, приготовление еды - 220 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 170 мин, мытье посуды - 10 мин, современные танцы - 20 мин, растяжка - 25 мин сейчас полно романтики, если найти правильного человека.
сожгла: 1532 ккал., сожгла за счет жиров: 221 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.9, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +20

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 48.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3307 +12 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Стройная +1058 +12 15.05.2024» +2
+4
I am +1994 +12 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Классика +3092 +13 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Аленька26 +3439 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
новая_я_) +931 +13 как,уже среда» +10
+12
Аленька26 +3439 +1 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Совушка ДВ +3307 +12 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Прометей +1314 +12 15.05.2024» +3
+3
OLIVOCHKA))) +790 +12 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
Соня 89 +1058 +12 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Mmdms +999 +12 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
KissЮлик +3036 -83 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Соня 89 +1058 +12 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Mmdms +999 +12 14.05.2024» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +2868 +1 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Глаша64 +279 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
Стройняшка Т +151 14.05.2024» +1
Эйва Шекер +2170 -1 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Стройная +1058 +12 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
iizika сейчас на сайте всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Соня 89 +1058 +12 15.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2862 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Шмидт сейчас на сайте +2862 -1 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
liliya26 +876 -2 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
SSS112 +1113 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
BuketSireni +362 +1 14.05.2024» +8
+5
Стройная +1058 +12 15.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ +3307 +12 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
KissЮлик +3036 -83 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Совушка ДВ +3307 +12 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
KissЮлик +3036 -83 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Совушка ДВ +3307 +12 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
OLIVOCHKA))) +790 +12 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +16
+11
Д@ШуткА +1725 +13 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2862 -1 кот матроскин» +6
+19
Roberta +822 +13 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
KissЮлик +3036 -83 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Прометей +1314 +12 15.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +973 +12 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Прометей +1314 +12 15.05.2024» +3
+4
Хотюшка +332 +13 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Классика +3092 +13 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Миссис Дарси +2055 +13 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Соня 89 +1058 +12 15.05.2024» +1
+2
Тили +518 +13 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Прометей +1314 +12 15.05.2024» +4
+4
BuketSireni +362 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Соня 89 +1058 +12 15.05.2024» +1
+2
SSS112 +1113 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Шмидт сейчас на сайте +2862 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
как влюбить в себя мужчину? » 13
как вам такое сочетание фио? » 18
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
вы боитесь залететь? » 152
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
какое время года у вас самое любимое? » 58
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»