КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОТЯ ВЧЕРА И ХОДИЛИ ЗА ГРИБАМИ, НО ВСЕ РАВНО ШАГОВ КАТАСТРОФИЧЕСКИ МАЛО... ПРОШЛА ВСЕГО 4754 ШАГА, А СЕГОДНЯ И ТОГО НЕ БУДЕТ, ДОЖДЬ СО ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ ЗАРЯДИЛ    +5
описание   +2
Привет всем!!! Хотя вчера и ходили за грибами, но все равно шагов катастрофически мало... Прошла всего 4754 шага, а сегодня и того не будет, дождь со вчерашнего дня зарядил и не прекращается((( хорошего настроения!!!
рацион   +3
в течении дня: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, имбирь корень- 7.00 гр, вода- 250.00 гр, молоко 3.2%- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 102.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.2 кг
вода: 42.67 кг 		грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 689 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +91
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4171 +1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Лисёночек 68 +1263 -1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Шмидт +3621 +1 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Винга +282 +30 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Классика +3956 +1 завтра еду в посёлок» +1
Шмидт +3621 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Миссис Дарси +2357 -2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Планет@ +1373 -2 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Аленька26 +4414 -4 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Классика +3956 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
РезультатЕже +1199 -1 активные дни.» +1
+2
новая_я_) +1220 +2 чудесный день» +18
+8
Классика +3956 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Совушка ДВ +4171 +1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2357 -2 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Шмидт +3621 +1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Прометей +1719 +4 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Д@ШуткА +2116 +30 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Д@ШуткА +2116 +30 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Шмидт +3621 +1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Миссис Дарси +2357 -2 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
Совушка ДВ +4171 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Тили +630 -3 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Совушка ДВ +4171 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Шмидт +3621 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
ОльгаОля +710 +2 18.05.2024» +1
+5
Классика +3956 +1 следующая неделя съёмочная» +1
Миссис Дарси +2357 -2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Шмидт +3621 +1 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Совушка ДВ +4171 +1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Совушка ДВ +4171 +1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Классика +3956 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Миссис Дарси +2357 -2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Ш@хиризада +270 +34 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Д@ШуткА +2116 +30 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Д@ШуткА +2116 +30 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Д@ШуткА +2116 +30 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Аленька26 +4414 -4 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Eve-Lina +1087 +1 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
Д@ШуткА +2116 +30 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
I am +2420 +30 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
тема содержит фото красивая спина? » 32
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
посоветуйте фильм! » 9
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
не хочется интима. что не так в организме? » 41
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
игромания - это психическое отклонение? » 13
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
куда больше уходят у вас деньги? » 32
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»