КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 23.09.21 ТАК УГЛЕВОДОВ БЫСТРЫХ ХОЧЕТСЯ, ХОЖУ И РЫСКАЮ ПО КВАРТИРЕ МОЖЕТ ГДЕ КОНФЕТА ЗАВАЛЯЛАСЬ КАРАМЕЛЬКА, И НИЧЕГО НЕТ, МОЖЕТ ЭТО И К ЛУЧШЕМУ. СЛАДКОЕ ПОРТИТ ФИГУРУ.    +4
описание   +3
Так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета завалялась карамелька, и ничего нет, может это и к лучшему. Сладкое портит фигуру.
рацион   +3
свекла квашеная- 80.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, котлеты рыбные- 140.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 89.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 34.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +13
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +911 +73 14.06.2024» +3
+4
SSS112 +2350 -20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
SSS112 +2350 -20 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +3016 +73 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
KissЮлик +3016 +73 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Стройная +892 -17 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
SSS112 +2350 -20 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Аленька26 +3090 -20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 +73 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3090 -20 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
oxyd +102 +73 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
KissЮлик +3016 +73 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Birdie@ +37 +1 14.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3016 +73 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3090 -20 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Соня 89 +777 +73 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
SSS112 +2350 -20 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
новая_я_) +794 -20 пятница» +8
+6
Аленька26 +3090 -20 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Шмидт +2645 -20 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Шмидт +2645 -20 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +788 -17 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +635 -20 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Olgadobro +314 -20 14.06.2024» +10
+9
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2350 -20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
OченьBезучая +427 -20 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 +73 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
BuketSireni +142 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Стройная +892 -17 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Соня 89 +777 +73 13.06.2024» +1
+2
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
freyaa сейчас на сайте 14.06.2024» +1
+1
Тили +558 +91 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2645 -20 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Эйва Шекер +1329 -17 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7

топ темы       »»       новые темы»
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 11
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 48
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 71
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 5
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 14
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 8
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 28
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 8
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 12
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 97
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 14
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 17
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 11
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 17
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 7
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 11
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 26
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 35
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 76
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 41
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 15
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 36
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 22
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 6
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам »
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 25
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 17
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 53
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 55
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 37
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 20
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 27
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 11
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 40
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 25
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 61
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 57
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 5
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 3
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 34
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 31
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 12
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 216
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 15
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 20
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 7
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 68
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 15
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 33
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 106
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 24
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 4
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 12
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 32
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»