КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 22.07.21 ПРИВЕС 600 ГРАММ    +3
описание   +2
Второй день кд, встала с опухшим лицом. Руки чувствую воды набрались. Проспала сегодня. Прозвенел будильник в 6:30. Встала, пошла на кухню. Подумала, нужно ещё полежать. Разбудил сын в 7:50, что пора кроликов кормить.
рацион   +3
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 17.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, пение - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, баня - 50 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 129 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +10
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1964 +67 вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» +5
+10
BuketSireni +199 -36 09.05.2024» +2
Roberta +641 +78 завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» +1
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 2» +4
+3
OLIVOCHKA))) +557 -34 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +3
+8
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» +7
+10
KissЮлик +1964 +67 сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» +7
+10
KissЮлик +1964 +67 приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» +9
+8
Миссис Дарси +1491 +67 утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» +1
KissЮлик +1964 +67 поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» +9
+6
Шмидт +1818 -4 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +3
+8
Svetlanкa +1760 +3 день победы, как он был от нас далек!» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +67 день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» +1
новая_я_) +554 -36 вес на сегодня» +5
+8
Стройная +786 -34 10.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 5» +23
+21
Миссис Дарси +1491 +67 вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» +1
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! !» +1
+3
OLIVOCHKA))) +557 -34 всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» +2
KissЮлик +1964 +67 всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» +9
+7
Стройная +786 -34 10.05.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +45
+22
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! с праздником! ! !» +1
+3
I am +1365 -34 рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +67 очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» +1
+5
Д@ШуткА +1186 +67 10.05.третий день луного цикла» +1
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» +8
+14
KissЮлик +1964 +67 ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» +13
+6
Тили +291 -36 10 мая, пятница. (5:29)» +3
+1
Миссис Дарси +1491 +67 завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» +1
OLIVOCHKA))) +557 -34 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +24
+8
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+3
Винга +149 +67 привет всем активного дня» +3
+6
OLIVOCHKA))) +557 -34 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +5
+6
Mmdms +675 -34 не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 3» +10
+8
Д@ШуткА +1186 +67 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +1
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» +8
+7
ЯРыба@ +622 -34 а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» +25
+10
Миссис Дарси +1491 +67 это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» +1
Шмидт +1818 -4 посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» +6
+8
KissЮлик +1964 +67 вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» +5
+10
Roberta +641 +78 вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» +1
+3
SSS112 +739 +3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+10
Хотюшка +226 +67 с днем победы!» +1
+1
Д@ШуткА +1186 +67 сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» +1
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 10.05.2024 дневник номер 4» +10
+10
ЯРыба@ +622 -34 всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» +6
+10
Эйва Шекер +1611 -4 доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» +2
+17
Миссис Дарси +1491 +67 у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» +1
KissЮлик +1964 +67 вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» +8
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото кто красивее? » 14
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото кто красивее? » 18
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»