спортивные занятия дневника

прогулка медленный темп - 50 мин, пение - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, баня - 50 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня

« вернуться в дневник