вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Как обычно вчера планировала погладить вещи с вечера, но не сделала и всё наутро осталось. И опять же покормить собак, котов, помыть волосы ,уложить макияж, глажка, маникюр. А я сижу пью кофе на веранде. Что тут скажешь молодец. Вот ещё пять минут так посижу попью потом летать буду по всему дому как обычно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.
Планет@ +1706 +39 | начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» |
+3 |
KissЮлик +4889 -72 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Mmdms +1727 -57 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024» | |
Шмидт +4742 -1 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Стройная +1561 +31 | 2.04.2024» |
|
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
OченьBезучая +551 -72 | думала отдохну сегодня.» | |
Стройняшка Т +182 | 2.04.2024» |
|
ЯНА без +1216 +39 | пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» |
+3 |
Д@ШуткА +3307 +31 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024» | |
I am +3353 -57 | проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» |
+3 |
Солнышко57 +422 +31 | 2.04.2024» | |
Krispi +49 -1 | начало положено» |
+2 |
Прометей +2195 -57 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
I am +3353 -57 | подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» |
+3 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Mmdms +1727 -57 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Roberta +1258 +39 | в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» |
+3 |
KissЮлик +4889 -72 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
OLIVOCHKA))) +1864 +39 | всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» |
+3 |
Прометей +2195 -57 | 2.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +31 | 2.04.2024» | |
koshka1507 +209 +31 | 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» |
+4 |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024» | |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024» |
+2 |
Солнышко57 +422 +31 | 2.04.2024» |
+1 |
Планет@ +1706 +39 | воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» |
+4 |
Roberta +1258 +39 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Маво4ка +1009 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Классика +5227 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Стройная +1561 +31 | 2.04.2024» | |
Roberta +1258 +39 | надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» |
+3 |
Солнышко57 +422 +31 | 2.04.2024» |
|
Д@ШуткА +3307 +31 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Планет@ +1706 +39 | на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» |
+3 |
Ринуся +616 +39 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Olgadobro +358 +31 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Прометей +2195 -57 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Roberta +1258 +39 | пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» |
+5 |
Mirlona +388 -1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
ЯНА без +1216 +39 | вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» |
+3 |
OLIVOCHKA))) +1864 +39 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
I am +3353 -57 | завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» |
+3 |
Планет@ +1706 +39 | вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» |
+2 |
Солнышко57 +422 +31 | 2.04.2024» | |
Хотюшка +522 +39 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Birdie@ +39 -72 | 12 dney» |
+2 |
SSS112 +1636 +31 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
узнали кто это? » | 17 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 |
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- все диеты»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |