вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Общие рекомендации: Сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами. Не ропщите на жизнь, обстоятельства, близких. Любому недовольству сейчас не время. Принимайте всё таким, как есть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
Винга +149 +62 | привет всем активного дня» |
+3 +6 |
KissЮлик +1964 +62 | ну вот уже пришла от мамы и прям холодно сегодня на улице. сейчас немного» |
+13 +6 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 10.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +3 |
ЯРыба@ +622 -39 | а я милого узнаю по походке.как понять, что вы — перфекциониствы слишком» |
+25 +10 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 10.05.2024 дневник номер 3» |
+10 +8 |
Миссис Дарси +1491 +62 | день близится уже к завершению, наелась сегодня вареников с картошкой,» |
+1 |
Д@ШуткА +1186 +62 | сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» |
+1 +5 |
KissЮлик +1964 +62 | вчера не находила до нормы шагов я снова. получилось у меня 870 шагов.» |
+8 +8 |
OLIVOCHKA))) +557 -39 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 08.05.2024 дневник номер 5» |
+23 +21 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! !» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +557 -39 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +1186 +62 | сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут на пользу» |
+1 +10 |
Тили +291 -43 | 10 мая, пятница. (5:29)» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +1611 -5 | доброе утро (дня), дорогие девочки! сегодня утром проснулась рано, будни» |
+2 +17 |
Стройная +786 -39 | 10.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +1760 +2 | день победы, как он был от нас далек!» |
+1 +2 |
KissЮлик +1964 +62 | вчера весь день у нас шёл дождь и я не много находила. ну в гости и обратно» |
+5 +10 |
KissЮлик +1964 +62 | сегодня нужно сделать уборку. чтоб впереди было 2 дня и можно было хорошо» |
+7 +10 |
KissЮлик +1964 +62 | всем доброе утро. сегодня я хорошо спала до того времени пока не проснулась» |
+9 +7 |
Roberta +641 +71 | завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра» |
+1 +7 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! сегодня я вобще пропала, у нас большая гулянка, с самого» |
+8 +7 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +3 |
KissЮлик +1964 +62 | поздравляю с великим днём победы! мирного неба над головой. мы помним,» |
+9 +6 |
Лисёночек 68 +675 -39 | всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень» |
+7 +10 |
Шмидт +1818 -5 | посмотрела парад, пора идти на кухню и готовить. сделаю жульен под песни» |
+6 +8 |
BuketSireni +199 +71 | 09.05.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+45 +22 |
Миссис Дарси +1491 +62 | очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон.» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +557 -39 | всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и» |
+2 |
SSS112 +739 +2 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +10 |
ЯРыба@ +622 -39 | всем привет!ну вот пришло время скрыть седину.пока готовились горячие» |
+6 +10 |
Миссис Дарси +1491 +62 | утром встала от вибраци часов, я на них, а они садятся. они меня сами» |
+1 |
Mmdms +675 -39 | не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 10.05.2024 дневник номер 4» |
+10 +10 |
KissЮлик +1964 +62 | приготовила себе на завтрак кашку овсяную на молоке и уже давно не готовила» |
+9 +8 |
Миссис Дарси +1491 +62 | завтра я выходная, и эту неделю тоже дома буду, а вот со следующего понедельника» |
+1 |
Шмидт +1818 -5 | с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» |
+3 +8 |
Roberta +641 +71 | вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был» |
+1 +3 |
KissЮлик +1964 +62 | вчера так хорошо посидела в гостях. правда перела я конечно. столько» |
+5 +10 |
новая_я_) +554 -43 | вес на сегодня» |
+5 +8 |
Стройная +786 -39 | 10.05.2024» |
+1 |
I am +1365 -39 | рано вставать, а я ещё и не ложилась, сидела бумаги свои рабочие разгребала.» |
+1 +2 |
Хотюшка +226 +62 | с днем победы!» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +1186 +62 | 10.05.третий день луного цикла» |
+1 +5 |
Миссис Дарси +1491 +62 | это хорошо что у меня на сегодня нет домашней работы, убралась генералила» |
+1 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем так хорошо сегодня посидели с соседями, нашашлычились, напились,» |
+8 +14 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! с праздником! ! !» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +1491 +62 | вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +557 -39 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+24 +8 |
Миссис Дарси +1491 +62 | у нас сегодня на праздничном столе вареники с картошкой и с капустой!» |
+1 |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как вам костюм? » | 12 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
как вам платье? » | 22 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- все диеты»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- ты не поощряешь баловство своего ребенка или потакаешь всему?»
- тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |