КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лена475 10.06.21 БЕГИНЕР ШРЕД 1-4    +4
описание   +3
бегинер шред 1-4
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 82.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 25.3 кг
вода: 29.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 105.00 см.
аэробика - 25 мин
сожгла: 106 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29
статистика просмотры: +11
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 -10 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Эйва Шекер +3550 -10 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ +5410 -10 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
piyavkaE +533 -11 23.04.2024» +1
+3
Классика +5227 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3550 -10 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Olgadobro +381 -10 23.04.2024» +4
+4
liliya26 +1514 -26 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +5227 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Эйва Шекер +3550 -10 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +5410 -10 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +5410 -10 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13
Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1422 -11 23.04.2024» +1
+1
Д@ШуткА +3307 +77 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +5410 -10 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Алекс74 +198 -11 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Соня 89 +1422 -11 23.04.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +1591 -26 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Стройная +1561 -10 23.04.2024» +1
Эйва Шекер +3550 -10 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Маво4ка +1008 -1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Д@ШуткА +3307 +77 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Соня 89 +1422 -11 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Mirlona +388 -2 2.04.2024» +5
+3
BuketSireni +195 +1 24.04.2024» +1
Совушка ДВ +5410 -10 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка +1008 -1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Соня 89 +1422 -11 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Аленька26 сейчас на сайте +6017 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
I am +3353 -11 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Соня 89 +1422 -11 23.04.2024» +1
+2
Тили +796 +7 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Эйва Шекер +3550 -10 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Ш@хиризада +200 -27 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ +5410 -10 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
новая_я_) сейчас на сайте +1502 +1 с добрым утречком» +31
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото это красивые брови? » 16
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»